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Preparo Do Whey

Posts Recomendados

Postado

gostaria de saber se posso preparar meu whey com dextrose 1 hora ante de tomar, ou seja, deixar preparado enquanto malho?

AME SEU CORPO, AME SUA ALMA!

Postado

tem varios topicos disso aqui meu fera falto pesquisar mas pode levar sim de boa.. e tomar depois do treino vc fala ne? se for pode levar. mas eu prefiro levar só o pozinho e bem mas pratico ai e so botar agua depois e tomar no pos abraços

Rumo ao Sinistro !

Postado

Ja discutido milhares de vezes.

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Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

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