Postado 14/06/2008 às 01:55 06/14, 2008 E ai pessoal.. so novo auqi no forum já li muitos artigos aqui,mas ainda tenho uma dúvida... que nem alguns suplementos servem só para deixar seu braço "inchado" sem muitos "riscos dos músculos" existe algum tipo de suplemento que ajuda somente nos "riscos do musculos"como exemplo o braço..já ouvi fala q existem mas nunca acheium! se vcs souberem de algo agradeço desde já abraços!
Postado 14/06/2008 às 03:11 06/14, 2008 [quote name='Banished' post='18915' date='13 06 08']E ai pessoal.. so novo auqi no forum já li muitos artigos aqui,mas ainda tenho uma dúvida... que nem alguns suplementos servem só para deixar seu braço "inchado" sem muitos "riscos dos músculos" existe algum tipo de suplemento que ajuda somente nos "riscos do musculos"como exemplo o braço..já ouvi fala q existem mas nunca acheium! se vcs souberem de algo agradeço desde já abraços![/quote] Opa amigo vc quer ficar com os "riscos dos musculos" quem nem ta o braço da foto aki!! A resposta e bem simples pare de comer besteira,siga uma dieta de um campeao,quero ver se num vai aparecer ate a alma do seus musculos abs "Aqueles que são incapazes de atingir uma meta tendem a denegrí-la, para diminuir o peso de seu insucesso." O básico pode fazer muita diferença!
Postado 14/06/2008 às 03:19 06/14, 2008 A formola é sua dieta,suplementação,treino e um bom descanso. Não e a toa que meu nome e chester...
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