Boa noite lindos.

Sempre tive dificuldade em saber qual meu bf.

Um amigo me mediu com adipometro, resultado = 19%.

Usei a calculadora desse site

https://www.gorgonoid.com/calculadora-para-montagem-de-dieta/

Que se baseia em sua altura, peso, medida do pescoço, quadril.

Deu 14%.

Achei bem diferente, até pq em 19% eu faria cut e com 14% bulking.

Essa calculadora é confiável?

Sera q meu amigo mediu errado? 

Abracos 

14% Bf não ta bom pra bulking não viu, no minimo 12%!
Essa medição de  cintura e pescoço da um valor bem real sim, tem uma margem de erro, mas é mais ou menos isso dai... quadril é só para mulheres!
Homem é só a relação pescoço, cintura

3 horas atrás, VictorS28 disse:

Boa noite lindos.

Sempre tive dificuldade em saber qual meu bf.

Um amigo me mediu com adipometro, resultado = 19%.

Usei a calculadora desse site

https://www.gorgonoid.com/calculadora-para-montagem-de-dieta/

Que se baseia em sua altura, peso, medida do pescoço, quadril.

Deu 14%.

Achei bem diferente, até pq em 19% eu faria cut e com 14% bulking.

Essa calculadora é confiável?

Sera q meu amigo mediu errado? 

Abracos 

É confiável sim

Melhor horário para medição é logo ao acordar né?

46 minutos atrás, VictorS28 disse:

Melhor horário para medição é logo ao acordar né?

Não sei te responder isso com precisão, mas pela lógica faz mais sentido medir neste horário mesmo.