Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

Eu fui ver algumas fotos hoje, e reparei uma assimetria pesada no meu braço, não é uma simples assimetria não

e sim que tá totalmente desproporcional, até parecendo que eu apliquei óleo aushaush,se alguém puder me dizer urgente qual músculo é esse que tá MUITO menor que os outros me ajudaria muito

Sem título.jpg

7777.png

Postado

Cara, tá muito estranho mesmo. Primeiro que parece que tu é corcunda, saca? Melhora essa postura. Joga a escápula pra trás.

Dê foco em peito e bíceps e já era. Mas serio mesmo, tá muito estranho.

Postado
  • Autor

Massa, vou tirar algumas fotos com a postura correta, mas manos me ajudem urgente auihsuahua qual erro eu to cometendo?  o que eu devo malhar pra igualar proporcionalmente

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.