Galera to começando com os suplementos,não so muito entendido ainda, mas o Whey e o Bcaa da IntegralMédica são bons?dão resultados? E a dextrose da MidWay? To tomando 4 caps do BCAA antes do treino e depois do treino eu tomo 30g de Whey com 60g de Dextrose, o gosto é horrivel ja que o whey é chocolate e a dextrose é de larança com acerola

Se você vai ter [b]resultados[/b] com os suplementos da integralmédica vai ser difícil dizer, cada pessoa tem resultados diferentes.

Dextrose não importa a marca, o importante é ser doce. Já IntegralMédica, na minha opinião não tem credibilidade nenhuma depois de ser pega adulterando suplementos, não da pra ter certeza do que você está ingerindo.

De marca você está ruim.. porem os suplementos.. as escolham foram legais...

Mas 4 BCAAs antes do treino?

Eu tomo 2 antes e 2 depois.

Na proxima compra no minimo Probiotica.

Como falaram IntegralMédica já foi pega adulterando produtos... então já viu né fiote!?

È cara, eu acho assim não adinta comprar suplementos sem nenhuma qualidade, é dinheiro jogado fora, compra Probiotica, uma merca boa e a maioria toma e da resultados! Mais a sua suplementação esta boa sim (tirando a marca)!

[b]OBS: [/b]E ei já que esta horrivel sua whey com dextrose, toma separado, eu tomava whey de chocolate com dextrose de laranja e era simplesmente horrivel, ai separei ele em duas garafinhas e tomava primeiro dextrose e depois a Whey. Ou faça assim compra uma Dextrose sabor natural que fica bom!

Tá certo então, dá proxima nao comprarei da Integral, vou pela Probiotica. E quanto a dextrose era o unico sabor que tinha Mas então vou separar e tomar antes a dextrose! Valeu a ajuda.

bronco falou tudo, nao se pode confiar naquilo que ja nos provou várias vezes seu fracasso
no mais cabe a cada um os resultados

Quanto ao whey e dextrose não posso opinar, mas quanto ao BCAA da IntegralMedica, gostei muito dos resultados ganhos e continuo usando o mesmo

É bem verdade que nos suplementos nacionais a empresa que tem maior visibilidade é a Probiótica

Eu vou começar a experimentar 4 bcaas antes do treino e apenas Whey da Optimum + Dex depois... =D