Postado 13/07/2017 às 17:22 07/13, 2017 Boa tarde Galera! Então, estou querendo fazer um ciclo. - Idade = tenho 31 anos - Altura = 1,70 - Peso = 71kg - Medidas - Percentual de gordura(BF) = 10bf - Tempo de treino: 1 ano e meio - Objetivo= Meu objetivo e definição e ganho de massa magra. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) = 5 semanas, 15ml de stan + 12ml de testenat, Stan Segunda, Quarta e Sexta e Testenat terça e quinta. E o TPC? Como seria? E o que tomar? O que vocês acham? Recomenda alterações? Gostaria de sugestões e criticas. Abraços. TMJ. Editado 14/07/2017 às 01:21 07/14, 2017 por ciclos_musculacao solicitado pelo moderador (veja o histórico de edições)
Postado 13/07/2017 às 17:48 07/13, 2017 Poste o ciclo conforme o modelo exige. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 13/07/2017 às 19:34 07/13, 2017 Autor 1 hora atrás, MBD disse: Poste o ciclo conforme o modelo exige. Como é o modelo? Sou novato aqui no forum.
Postado 13/07/2017 às 19:57 07/13, 2017 23 minutos atrás, ciclos_musculacao disse: Como é o modelo? Sou novato aqui no forum. Tópico fixo da seção: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-como-pedir-opinião-sobre-seu-ciclo-modelo-de-postagem/ Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 13/07/2017 às 19:57 07/13, 2017 2 horas atrás, ciclos_musculacao disse: Fui indicado a fazer um ciclo de 5 semanas Stan e Testenat. Stan Segunda, Quarta e Sexta e Testenat terça e quinta. dá um tapa na cara de quem te indicou isso por mim.. kkk stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
Postado 14/07/2017 às 01:17 07/14, 2017 Autor 5 horas atrás, Stein disse: dá um tapa na cara de quem te indicou isso por mim.. kkk Putzzzz.... o que me sugere então brother?
Postado 14/07/2017 às 11:23 07/14, 2017 TPC, e começar algo decente quando exames estiverem oK stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
Postado 14/07/2017 às 13:20 07/14, 2017 Autor Já fiz os exames e está tudo certo... O que seria algo decente? Poderia me passar?
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