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[Fora do Modelo] CICLO DE DECA+DURA+DIANA (AJUDA)

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Postado

Pois então, Tenho 21 anos Peso 66kg e tenho 1.64 de altura, após bons 4 anos de treino, e mudança de vários tipos de diéta, decidi em fim ciclar.
ciclo de 10 semanas

500mg de deca

500mg de dura 

+ diana 30mg por dia começando na quarta semana...

 

tpc e afins ainda estou no preparo do protocolo

 

Editado por PirataRevenge

Postado

Eu particularmente acho uma dosagem alta pro seu peso.

Pq não usa 400mg testo + 400mg nandro e tira a diana ? Ou troca a nandro por diana ?
3 droga pra primeiro ciclo eu acho um pouco exagerado, só testo já te daria um ganho bem legal.

Postado

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