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Ajuda Para "Adptar" Dieta

Por Anonimus
Em Dieta e suplementação

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Postado

Que bagunça conseguiu fazer com a tabela hein fião.

Café as 7 e depois só come 12:00?

DIeta cut com mais de 3000kcal?

Refeição as 3 e pré treino as 4 pra que?

250 g de frango em uma refeição no cut?

Tá tudo muito errado e muito feio na tua dieta amigo.

Pesquisa mais por ai e vai tirando ideia da dieta do pessoal.

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