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Supino Com Agachamento

Por Cilsonlima
Em Academia em Casa

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Parece que quando o banco fica na horizontal, mesmo com a regulagem do suporte, no mais baixo, fica pouco distante para os braços. Não tinha visto desse modelo ainda, mas se os dois forem resistentes, com mais uns halteres e bastante anilhas, não vai te faltar mais nada. Só a barra fixa, mas isso é fácil de resolver.

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