Oi gente,

Vou contar a minha história triste para vocês e dai vcs me ajudam, ok?

Tenho 22 anos, 1,68 de altura e treino desde 2011. Meu peso normal sempre ficava entre 61 e 62 kg. Porém, no ano passado (2013) tive nódulos na tireoide frutos do hipotireoidismo. Sem parar de treinar, cheguei aos 70kg.

Hoje, com a tireoide controlada estou com 66 kg e esses malditos 4 kg que faltam não saem de jeito nenhum!

Meu endócrino me passou uma dieta um pouco estranha, nela só tenho que cortar todo tipo de farináceo (Farinha de mandioca, trigo, soja, batata, etc), cortar os açucares e nada de bebidas alcoólicas ou refrigerantes.

Meu treino é AB de 40 minutos às 7h. Estou pensando em colocar mais uns 40 min diários de corrida no meu intervalo do trabalho que seria às 14h.

Enfim, o médico me mandou tomar 7,5 mg de sibutramina às 10h e 7,5 mg às 17h. Estou tomando, há 4 dias e não senti muita saciedade. Demora muito tempo para fazer efeito? Alguém tem alguma dica para me dar? Será que não vai me fazer mal, visto que esse remédio é recomendado para obesos?

Tomara que não tenha colocado no lugar errado,

Aguardo a gentileza de vcs,

Abraços,

Relato negado.

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