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Avaliem Dieta De Bulking Para Ectomorfo

Por michaelmagro
Em Dieta e suplementação

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Postado

Altura: 1,82

Peso: 65

Objetivo da dieta: bulking

Consumo de água: 2,5 L / dia

Biotipo: Ectomorfo

Tempo de treino: Iniciante

Dieta:

https://www.dropbox.com/s/kiih0t1pzpig4kv/Captura%20de%20tela%202014-09-08%2000.44.27.png?dl=0

https://www.dropbox.com/s/iexvbg80z1r4pju/Captura%20de%20tela%202014-09-08%2000.44.42.png?dl=0

OBS: Não me preocupo com gordura nesse bulking.

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