[Negado]Cutting - Ciclo Clembuterol + Hiit

[biazuniga]

Bom, tomei hoje meu primeiro mL de clembuterol da LAVIZOO, com 280mg cafeína.

Vou fazer o ciclo 111 222 333 444 555 de 15 dias on 15 off.

Li muito a respeito pra poder começar, então até agora em mim só deu uma leve tremedeira. Mas eu me tremo só com a cafeína mesmo, meus receptores tem um carinho enorme por cafeína.

Sou muito magrinha, mas tenho uma gordura acumulada na barriga.

Entao, minha dieta tá assim:

Faço 6 refeiçoes

1- sem carbo só proteina

2 a 5- é tipo um cardapio. tem macarrao integral 50 g, batata doce 75g e aveia 30 g (e eu como oq tiver mais facil na hora kkk)

6 - sem carbo só proteina

e whey pós treino

Fazendo HIIT meio dia 20min e treino a noite.

As proteínas eu mantive as que tava na outra dieta (frango peixe e carne 100g / omelete 4 ovos (4 claras e 1 gema)

Gostaria de saber a opinião de vocês sobre a dieta principalmente. e o que mais voces acharem que tá errado ai.

Tenho 1,63m e 53 Kg. tai as fotos.

Nao sei meu bf, nem tenho quem faça por enquanto, desculpem.

Tem muita retenção de liquido tb kkk mas estou de tpm então nao posso fazer nada.

[Hipertrofia.org]

Relato negado.

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