Galera estive pesquisando e resolvi montar meu primeiro ciclo porem minha duvida é saber se esse ciclo é muito pesado para ser usado como primeiro ciclo, se devo remover algo dele ou algo do tipo, e tambem gostaria de citar que não vou dar inicio no ciclo agora, primeiro gostaria de montar o ciclo e depois montar uma TPC baseada no ciclo e nas informações de voces.

-idade: 20 anos

-altura: 1,85

-peso: 85kg

-bf: 12%

-tempo de treino: 5 anos de academia porem treinando corretamente com dieta 3 anos

-objetivo do ciclo: Ganhos secos

Pensei em ciclar boldenona com alguma testo (enantato, fenilpropianato, ou propianato) e no ultimo mes adicionar Oxandrolona

Minhas duvidas são, se este ciclo esta muito pesado para um primeiro ciclo, qual dessas opções de testo voces indicariam como melhor, e se devo manter a oxandrolona ou mudar para stanozolol, pesquisei em muitos topicos e pelo que vi não deveria mudar da oxan pro stano, mas qual a melhor opção para voces?

Minha dieta no momento:

1ª Refeição
-duas fatias de peito de peru
-duas fatias de pao integral
-2 fatias grandes de queijo branco

2ª Refeição (trabalho)

-3 bananas batidas com aveia

3ª Refeição
-3 colheres de arroz integral
-100g de frango
-2 ovos cozidos
-1 batata doce

4ª Refeição

-80g frango

-80g de batata doce
-1 ovo cozido
-40g brocolis

5ª Refeição
-100g frango desfiado
-1/2 tomate

6ª Refeição
-5 ovos cozidos

-200g frango

Nenhuma das refeições utilizo sal ou açucar, apenas azeite limão ou pimenta, não bebo durante as refeições, apenas uma hora depois ou uma hora antes, apenas chá verde leite desnatado ou agua, e no momento não estou fazendo uso de nenhum suplemento mas a partir do mes que vem ja volto a usa-los com frequencia.

Obrigado galera, espero que possa contar com a ajuda de voces nesse projeto!

Att

Minhas duvidas são, se este ciclo esta muito pesado para um primeiro ciclo.

Para primeiro contato está ok (meu ponto de vista)

qual dessas opções de testo voces indicariam como melhor, e se devo manter a oxandrolona ou mudar para stanozolol, pesquisei em muitos topicos e pelo que vi não deveria mudar da oxan pro stano, mas qual a melhor opção para voces?

Bold, enan e Oxan

Posta as dosagens, dá para verificar melhor

Editado 4/06/2014 às 16:39 06/4, 2014 por pedrovigato (veja o histórico de edições)

Vou dar minha opinião...

Pra primeiro contato ta ótimo essas drogas, fica com enan bold e oxan (igual o amigo acima disse).

Quanto ao ciclo, bold tem que ser por pelo menos umas 10/12 semanas ...

Posta as dosagens, dá para verificar melhor

Então não tenho muita certeza mas acredito que nas primeiras 5 semanas 650mg de bold e enantato por semana e nas outras 5 semanas cerva de 700mg por semana, pelo que vi de acordo com meu padrão não é uma dose muito alta nem muito baixa

joga 10 semanas

750mg bold

400mg enan

eu faria assim

1-10 BOLD 600mg/semana

1-7 - ENANTATO 400mg/sem (enantato é um éster melhor do que propionato ou outros que você citou, para ganho de massa magra, esses outros sao melhores para ciclos de definição)

8-12 ENANTATO 600mg/sem

7-12 60mg de OXAN (aumentando para 80mg na 10ª semana)

joga 10 semanas

750mg bold

400mg enan

eu faria assim

1-10 BOLD 600mg/semana

1-7 - ENANTATO 400mg/sem (enantato é um éster melhor do que propionato ou outros que você citou, para ganho de massa magra, esses outros sao melhores para ciclos de definição)

8-12 ENANTATO 600mg/sem

7-12 60mg de OXAN (aumentando para 80mg na 10ª semana)

em ambos os casos não há necessidade de aumentar as doses de bold a partir da quinta semana por exemplo? E outra duvida, seria aconselhável colocar o enantato e a bold na mesma seringa na hora da aplicação?

Obg

pode colocar os dois na mesma seringa sim

não precisa aumentar as doses, mantenha constante da 1 a 10 semana

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...
Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.
Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...
Boa sorte, abraço.

Editado 4/06/2014 às 18:17 06/4, 2014 por BeRJ (veja o histórico de edições)

Eu não colocaria três drogas no primeiro ciclo. Não tem necessidade.

Se for fazer isso mesmo mantenha as dosagens constantes o ciclo inteiro.

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...

Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

Boa sorte, abraço.

então cara em relação a dieta e treino eu tenho acompanhamento de confiança, só quanto ao ciclo que não tenho nenhum contato que possa me aconselhar então vim pesquisar e tirar algumas duvidas aqui, e pelo que pesquisei stano no primeiro ciclo não é uma idéia boa por isso optei primeiramente pela oxan, e se tudo correr como pretendo esse sera meu primeiro e ultimo ciclo, por isso da boldenona, pra atingir mais resultados e ela não ter tantos maleficios no final de um primeiro ciclo, não sei se estou exagerando por isso vim aqui perguntar

obrigado! abraço

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...

Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

Boa sorte, abraço.

então cara em relação a dieta e treino eu tenho acompanhamento de confiança, só quanto ao ciclo que não tenho nenhum contato que possa me aconselhar então vim pesquisar e tirar algumas duvidas aqui, e pelo que pesquisei stano no primeiro ciclo não é uma idéia boa por isso optei primeiramente pela oxan, e se tudo correr como pretendo esse sera meu primeiro e ultimo ciclo, por isso da boldenona, pra atingir mais resultados e ela não ter tantos maleficios no final de um primeiro ciclo, não sei se estou exagerando por isso vim aqui perguntar

obrigado! abraço

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...

Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

Boa sorte, abraço.

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obrigado! abraço

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...

Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

Boa sorte, abraço.

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obrigado! abraço

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...

Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

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Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

Boa sorte, abraço.

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obrigado! abraço

Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...

Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.

Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...

Boa sorte, abraço.

então cara em relação a dieta e treino eu tenho acompanhamento de confiança, só quanto ao ciclo que não tenho nenhum contato que possa me aconselhar então vim pesquisar e tirar algumas duvidas aqui, e pelo que pesquisei stano no primeiro ciclo não é uma idéia boa por isso optei primeiramente pela oxan, e se tudo correr como pretendo esse sera meu primeiro e ultimo ciclo, por isso da boldenona, pra atingir mais resultados e ela não ter tantos maleficios no final de um primeiro ciclo, não sei se estou exagerando por isso vim aqui perguntar

obrigado! abraço

Editado 4/06/2014 às 18:41 06/4, 2014 por Kaick93 (veja o histórico de edições)