Kasalves Postado Abril 30, 2014 às 00:47 Postado Abril 30, 2014 às 00:47 Pessoal eu pesquisei muito em vários tópicos essa minha duvida e não consegui achar nada... Gostaria de saber se na suplementação antes de dormir eu posso tomar albumina e glutamina ?? Se souberem de algum tópico que eu não tenha visto e fale disso por favor coloquem o link
nagatomy Postado Abril 30, 2014 às 00:51 Postado Abril 30, 2014 às 00:51 (editado) Você pode tomar sim ambos antes de dormir, 5g de glutamina e 30g de albumina. ABS. Editado Abril 30, 2014 às 00:57 por nagatomy
Supermoderador busarello Postado Abril 30, 2014 às 08:44 Supermoderador Postado Abril 30, 2014 às 08:44 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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