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Memória Muscular

Por mydra
Em Musculação em geral

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Postado

É simples, ela acontece por causa da fáscia muscular. É uma "pele" que cobre o músculo, e no decorrer do tempo ela vai "esticando" deixando o músculo crescer, só que ela demora muito pra crescer.

Do mesmo jeito que demora pra crescer, ela demora pra voltar. Então quando você volta pra musculação ela já está alongada, aí é bem mais fácil para o músculo inchar e crescer novamente do tamanho que tinha antes, talvez um pouco menos porque a fáscia atrofiou um pouco...

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