Loxas 0 Postado Abril 1, 2008 às 13:57 Compartilhar Postado Abril 1, 2008 às 13:57 Posso bater albumina com uma banana ou maça por exeemplo ??? pq o gosto eh mto ruim !!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Forsaken 1 Postado Abril 1, 2008 às 15:53 Compartilhar Postado Abril 1, 2008 às 15:53 Claro que pode, alias eu até aconselho porque o gosto eh horrivel, eu colocava um pouco de nescau tb pra da uma disfarçada.. mas voce pode sim incrementar sua albumina huahua ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lyktor 0 Postado Abril 1, 2008 às 20:31 Compartilhar Postado Abril 1, 2008 às 20:31 cara eu tomo albumina pura.. botei nescau uma vez ficou pior ainda. quase vomitei huauhas eu tenho que escutar musica e ve alguma gostosa pra da animo funciona sempre ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Daniel 0 Postado Abril 1, 2008 às 21:00 Compartilhar Postado Abril 1, 2008 às 21:00 fruta = carboidrato deixa de frescura e toma pura Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MrRatinhu 0 Postado Abril 1, 2008 às 21:07 Compartilhar Postado Abril 1, 2008 às 21:07 [quote]deixa de frescura e toma pura[/quote] SAUshuahuShuAHUShuahushuausahsuas to rindo pa k7 ,,, ASYgsyagsa meu ... se quiser resultados rapidos e com qualidade .. mande Pura e com Agua !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1691 Postado Abril 1, 2008 às 23:01 Administrador Compartilhar Postado Abril 1, 2008 às 23:01 Qual horário você vai consumir essa albumina ? Se for a primeira refeição do dia, você [b]deve[/b] adicionar essa banana e ainda uma farinha de aveia para ficar mais completo. Não é questão de frescurite, é necessidade energética mesmo. Se for a última é melhor pura mesmo, carboidrato antes de dormir tem que maneirar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Loxas 0 Postado Abril 2, 2008 às 11:14 Autor Compartilhar Postado Abril 2, 2008 às 11:14 Estou tomando antes de durmir.....e quando da tempo de manha..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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