Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Sobremesa?

Por dafe
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Bom, gostaria de saber a opinião de vocês em relação as sobremesas após o almoço, se ajuda ou atrapalha e quais as melhores opções de sobremesas...

Postado

Cara.

Quando eu to afim de comer doce .. eu como aveia com adoçante .. e canela.

Uma delícia. (isso em dia de dieta, e eu troco os carbs)

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado

Oi,

Depende da sobremesa. A minha sobremesa diária, por exemplo, é uma laranja e eu não a trocaria por nenhuma outra hehe. Isso é muito pessoal cara, depende da sua filosofia de treino e dieta. Tem quem acha que doces atrapalham nos ganhos e tem quem acha que se os macronutrientes dos doces cabem na sua dieta, está ok. Isso vai de você e dos resultados que tem visto com isto.

Abraço.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.