Site De Dieta

[pedrodiniz]

Pessoal, sei que existe um site em que há várias dietas pré estabelecidadas.... tipo dieta para hipertrofia, dieta para emagrecimento, etc. vc escolher a quantidade de calorias e eles montam e te mando para uma semana, sempre equivalente a uma semana. esqueci qual é o site.
o problema desse site é que é focado em emagrecimento, ou seja, dietas pequenas de no máximo 1500 calorias.
alguém conhece um site desse tipo focado em hipertrofia ?
como eu moro sozinho e não tenho tempo pra nada, fica impossível ficar preparando os alimentos e tal.
preciso de algo mais cômodo, saca.
valeu!

[romario_xtz]

www.dietaetreino.com.br