Salve rapaziada! Meu nome é Pedro Henrique, tenho 14 anos e estou me apaixonando por esse esporte fantástico! hahaha

Fiz esse tópico com intenção de apresentação, desculpem se tiver qualquer coisa fora do padrão da casa.

Treino há umas 3 semanas, em casa mesmo e com um par de halteres.
Tô muito frango pra ir pra academia? (Não tenho medidas, infelizmente.)

mano. decha de ser idiota. não existe essa porra de frango pra entrar na academia. vc vai entrar la pra desenvolver. não entrar desenvolvido. entra na academia evolua e cale a boca de todos que te olhavam puxando peso e nao coloca fé e faziam piadas. !

fim de papo !

se vc vai pra academia, busca o certo, se interessa e poem na pratica... ninguém pode te chamar chamar de frango, a única coisa é que vc está com um corpo normal.

é que nem a diferença do "newbie" pro "noob"

caramba não tem esta coisa de frango não se vc gosta se vc quer conseguir se voce acredita vai eu mesmo q sou magrelo estou evoluindo e me sentindo cada vez mais grato academia é muito bom mesmo esquece estes alteres e vai logo direto para as anilhas hehe pegar um supino gogo esquece esta bobagem de frangos hoje eles podem rir mais amanhã meu amigo quem vai estar rindo é você!!

Eu saco dessa parada galera, foi mais uma brincadeira mas valeu aí. O foda é que eu queria treinar um pouco em casa primeiro, até porque o money tá curto hahaha mas é isso aí, gogo marombar kkk

nao tem problema brow todo mundo foi frango pra academia, agora o negocio é crescer sempre

véinho, fica sussegado, pow 14 anos, ta começando sua vida, vc tem tempo pra kct pra crescer, e o antigão aqui que resolveu começar a malhar com quase 38 anos e ta animadão...então bora la treinar.

P.S. tenho um filho de 13 anos, e to querendo colocar ele no esquema tambem, ele é magrelo igual eu era na minha infancia tambem, quem me dera ter tido a mesma iniciativa que vc ta tendo com sua idade, vai la maluco, sucesso!

Tô muito frango pra ir pra academia? (Não tenho medidas, infelizmente.)

Não existe isso hahah, pare de perder tempo em casa e vá pra academia, vc n sabe a felicidade que te espera lá

Você parece ser grandinho cara uehuehe quais suas medidas? peso?

Valeu pelo incentivo galera, é isso aí, a alegria de sentir os músculos explodindo é indescritível, é melhor que um orgasmo hehehe

Você parece ser grandinho cara uehuehe quais suas medidas? peso?

Peso 64 kg, medidas ainda não tenho, vou comprar a fita e dai eu edito aqui.

Já devia ter começado a academia, não tem requisitos físicos para começar.

Já devia ter começado a academia, não tem requisitos físicos para começar.

Desculpe mas não entendi.

Eu disse que você não precisa ter "x"cm de braço pra poder começar a treinar.

vai pra academia, nao tem essa de requesitos minimos pra acad, quando eu comecei eu tinha 14 anos tbm e era beeeem mais frango que vc irmao, tinha 27cm de braco (era a unica medida que eu tinha tirado na epoca hahaha), me parece ate que vc eh mesomorfo

vai pra academia, nao tem essa de requesitos minimos pra acad, quando eu comecei eu tinha 14 anos tbm e era beeeem mais frango que vc irmao, tinha 27cm de braco (era a unica medida que eu tinha tirado na epoca hahaha), me parece ate que vc eh mesomorfo

Eu vou, só falta o money rsrs mas aí, eu tenho um pouco de massa, só sou meio retido, tbm desconfio que sou mesomorfo kk