troysz 1 Postado Julho 23, 2013 às 21:34 Compartilhar Postado Julho 23, 2013 às 21:34 Pra mim as drogas estão em dosagens boas, não precisa mudar, se não ta ganhando é porque falta caloria, não droga. Tenta comer mais, manda uns lixos mesmo, só pra aumentar as kcals e ver o feedback. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Julho 23, 2013 às 21:54 Autor Compartilhar Postado Julho 23, 2013 às 21:54 Pra mim as drogas estão em dosagens boas, não precisa mudar, se não ta ganhando é porque falta caloria, não droga. Tenta comer mais, manda uns lixos mesmo, só pra aumentar as kcals e ver o feedback. amigo mando media de 4000 mil caloria por dia ...bem divididas ,,,o problema nao esta na dieta nao..talvez algum desbalanço hormonal sei la...muita aromatizaçao... aumento na produçao de t3 ....sei la....drogas falsas tambem nao é Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Julho 24, 2013 às 22:01 Autor Compartilhar Postado Julho 24, 2013 às 22:01 Ah, eu só ligo pra densidade, meu objetivo eh de boa... nem pretendo usar camiseta GG, talvez nem G hahahahhahahah Devia ter comprado diana e deca... acho q pra volume eh o que há ^^ me proximo tera hemo deca e enantato rsrsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Julho 24, 2013 às 22:03 Compartilhar Postado Julho 24, 2013 às 22:03 ja ta em mque semana? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Julho 25, 2013 às 06:00 Compartilhar Postado Julho 25, 2013 às 06:00 Será que teu cortisol nao subiu muito também ? Faz uns exames ae... Estradiol E2 Cortisol Toma umas vitamina C logo pela manhã se for cortisol o problema (nao soluciona, mas ajuda) Tenta apelar pro cobavital pra comer mais e ver no que dá... ou entao ao inves de mexe nas kcal totais, mexe nas kcal de cada refeiçao... tipo, se tua refeiçao mais calorica eh o almoço, tenta trocar pro café da manhã. Vc tem que estar consumindo pelo menos 3g/kg de proteina... se nao der resultado, sobe isso de pouco em pouco até 4,5~5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Julho 25, 2013 às 14:11 Autor Compartilhar Postado Julho 25, 2013 às 14:11 Será que teu cortisol nao subiu muito também ? Faz uns exames ae... Estradiol E2 Cortisol Toma umas vitamina C logo pela manhã se for cortisol o problema (nao soluciona, mas ajuda) Tenta apelar pro cobavital pra comer mais e ver no que dá... ou entao ao inves de mexe nas kcal totais, mexe nas kcal de cada refeiçao... tipo, se tua refeiçao mais calorica eh o almoço, tenta trocar pro café da manhã. Vc tem que estar consumindo pelo menos 3g/kg de proteina... se nao der resultado, sobe isso de pouco em pouco até 4,5~5 coloquei vita c ....coloquei letrozol......aumentei as proteinas...tudo essa semana ....rsrsr vamos ver como anda...cara acho que to na setima semana perdi as contas ja kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Julho 25, 2013 às 14:20 Compartilhar Postado Julho 25, 2013 às 14:20 porra mano e nao ganhou nada? O.O eu tava pensando em usar enan x bold x stano pra primeiro ciclo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Julho 25, 2013 às 15:02 Compartilhar Postado Julho 25, 2013 às 15:02 coloquei vita c ....coloquei letrozol......aumentei as proteinas...tudo essa semana ....rsrsr vamos ver como anda...cara acho que to na setima semana perdi as contas ja kkkkk então não sei po desiste da musculação John Man reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Julho 25, 2013 às 15:19 Compartilhar Postado Julho 25, 2013 às 15:19 então não sei po desiste da musculação kkkkkkkkkkkkkkkkklkkkk tren rage! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Julho 25, 2013 às 16:07 Compartilhar Postado Julho 25, 2013 às 16:07 porra mano e nao ganhou nada? O.O eu tava pensando em usar enan x bold x stano pra primeiro ciclo... meu ciclo vai ser esse ae também... so troca enan por dura =))) Stano eh muito bom o cxb, n tem como n colocar em um ciclo hahahahahah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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