29 anos
1,58 m
50 kg
Busto: 85 cm / Quadril: 90 cm / Cintura: 65 cm / Circunferência da região do umbigo: 72 cm
Percentual de gordura: 19%

01 ano e meio de treino.
Objetivo: Ganhar o max de massa magra e diminuir BF
Ciclo de Stano: 30 mg por dia tomando de 8 em 8h por 4 semanas.

Rotina de treino: ABC

Pesquisando aqui no site fiquei com dúvida a respeito da TPC para mulheres, uns dizem que precisa e outros dizem que não, então fico muito confusa qto a isso e quanto a utilização de algo durante o ciclo, me indicaram apenas omega 3 durante o uso. O que vcs acham?

Editado 24/02/2013 às 15:57 02/24, 2013 por Moda E Beleza (veja o histórico de edições)

Diminuir BF? Oxan.

Então, vi uns relatos sobre a oxan e muitas meninas reclamando que não viram muitas mudanças...

Toma 50 mg pra ver se nao tem...

E segue a dieta...

Sim, sei que a dieta tem que estar 100%, minhas duvidas são a respeito da TPC e do durante o ciclo, nos tópicos fixos tem um protocolo de TPC mas não sei se serve o mesmo pra mulher e durante o ciclo só me indicaram tomar Omega 3 é isso mesmo?

Suplementação + dieta + Polivitaminico.

SObre a TPC, pesquise ae.

Tem mt relato de mulher.

Primeiro ciclo, vc só precisa de oxandrolona. Eu no seu caso usaria primobolan para primeiro contato.

Esquece isso de mulher reclamando que não viram mudanças, arrume droga de qualidade e vc verá mudanças.

tpc, tamoxifeno como droga.

Suplementos, multivitaminicos e etc nem comento.

Te indicaram omega 3 no intuito de não bagunçar muito seu colesterol durante o uso do stano.

Não esqueça do Whey da On, importe.

Se fizerem um estudo controlado e devidamente randomizado,

comparando um grupo feminino com orientação de um profissional particular (personal)

versus um grupo feminino tomando oxandrolona, eu apostaria o meu mísero salário

que o grupo com orientação profissional teria melhor rendimento.