mamute28

Hydroxicut Hardcore concerteza... mas tem q tomar do jeito que diz o rotulo...

É OBRIGATÓRIO ESCOLHER UM IMPORTADO E UM NACIONAL, SENÃO VAI DAR ERRO!

Vote apenas na marca que você já usou, não na marca que você ouviu o seu primo, que ouviu do amigo que ouviu do irmão que marca X é boa.

Não importa qual marca seja, apenas responda com qual você teve a melhor experiência.

Seja sincero, ninguém aqui é obrigado a usar a mesma marca. Aprenda e ajude os seus companheiros de fórum a fazer um bom investimento na hora de comprar suplementos, baseando-se em resultados e não marketing.

O que pode ajudar na sua decisão é avaliar alguns quesitos como:
- Gosto
- Resultados
- Preço - Custo x Benefício

Sugestões para a enquete são bem vindas!

Eu já falei isso.
Peço mais uma vez que leiam com atenção. Nao vou mais responder coisas já batidas.
Isso serve para as MP´s também.
Nao estou sendo rude, apenas objetivo.
VOu responder de novo:
O whey no pós treino amplia a resposta insulinêmica da malto ou seja. Se voce tem X pico de insulina só com carboidrato, carboidrato mais (pouca) proteina voce tem X + Y .

Compreende, ragazzo ?

Outra coisa, falaram que musculação não depleta glicogênio e tudo isso de malto pós treino pode virar gordura SIM. Pois pela ultima vez vou responder: o que nos engorda é o contexto da dieta. O carboidrato distribuido no contraturno. O pós treino não engorda ninguém . Ja sequei atleta mandando 100g de malto pós treino.
mas daqui duas páginas vai ter gente perguntando a mesma coisa.

Abraços

merece um fixo

Concordo até a parte do hidrolizado, onde é claro que uma proteína que passou por hidrólise vai ser mais rapidamente absorvida! E tomar uma whey hidrolizada com leite é jogar dinheiro fora! Uma isolada ou concentrada pode tomar até com água do vaso sanitário e 3 horas ou mais após o treino!