sLowly

Ta fodaaa to tomando ele a 4 dias e ate agora nada! alguns falam que no segundo dia ja ta sentindo pump e a merda toda kkkkkkkk' quero ver agora que li essas parada... meu psicologico foi totalmente pra baixo = /

Poxaaa ciclei mais esqueci de postar .. kkkk' Mais eu tomei sim... tava dando pump foda e muita disposicao durante o ciclo, ganhei uns 5kg e no TPC que fiz com tribulos perdi 2kg Curti muito nao =/ de tanto o scarpelly falar do halovar, tava pensando em milagres kkk' mais no meu "ver" so ganhei quilos e nao notei diferenca no corpo depois do ciclo. ____-____ Poo velho to jogando mais nao.. com tempo nenhum, tava jogando no monsterwow' Abc ; )

Tva pensando em tomar... mais logo desisti

aaaaaa to lendo de mais ja sobre arginina... to mandando 120mg de ginkgo biloba e 2g de arginina! se nao der nada... vo mandar eh c4 extreme que eh mais lucro xD

Foda ne? so achei esse site confiavel.. nas lojas nem to achando =/ vlw ae

é .. eu ja tomei... senti forca e um pouquinho de massa... pump tbm .. mais quando acabou sumiu tudo kkk'

Boas galera... to com essa duvida sobre esses produtos, Alguem da um help? https://www.monstersuplementos.com.br/produto-23-1_m.r_224g_bpi https://www.monstersuplementos.com.br/produto-90-neurocore_super_concentrado_189g_muscletech https://www.monstersuplementos.com.br/produto-115-c4_extreme_cellucor_312g_60_doses Preço x Beneficio.. nunca usei nenhum citado e gostaria de experimentar algum. thx =]

é sim vei kkkk' ... vicio eh foda! Ta blz entao... ja comprei albumina! Foda é esse treino 2ª 4ª 6ª, tenso de mais eu fico um dia sem Treinar e ja me sinto todo mucho. mais vamo tenta.. vai que cola?! Comecei a tomar halovar... vamo ve se da no trampo =] Vlw ae depois volto pra fazer um relato

Tenso de mais ... eh pq eu ralo o dia todo e como rapidao tudo na correria ... mais se ta faltando proteina eu vou ingerir mais de qualquer geito! To com 1,74 de altura e 72kg Vo compra albumina e tomar 3x ao dia ... ajuda ?

Cole galera. Treino ja faz uns dois anos e queria mostra como treino e ver se alguem consegue descobrir porqueee parei no tempo.. de uns 4 meses para cá nao vejo mais resultados em peso e definição . Faço o seguinte pela manha como um pao com ovo junto com uma vitamina de banana e aveia depois no meio da manha como 3 fatias de pao integral e depois de umas 3 horas ... almoco. normalmente com macarrao, frango e salada etc.. depois mais 3 fatias de pao integral e depois de 2 horas como novamente alguma coisa com carbo pra ir treinar (vitamina, barra cereal, banana essas coisas) apos o treino tomo um shake com wpc dextrose e creatina e antes de dormir tomo um copo de leite. meu treino costuma ser : 2ª - peito e biceps 3ª - costas e triceps 4ª - ombro e perna e depois repito tudo e descanço sabado e domingo, eu alterno somente em series, repeticoes, cargas e mudo alguns exercicios.. mais sempre nessa sequencia. Vlw galera.. pode chingar, elogiar, seila FAIZ ALGUMA POHAAA!