Tudo que hiperlavaajato postou
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		Suplementos Dianabol + Anavar + Anabol 5, Não Os Esteróides..
		
		Desculpe a demora em responder, fiquei sem internet.. idade 22 anos, ja malho a 3 anos, suplementação whey, albumina, caseina, bcaa, glutamina, leucina, opti-men, assault, e bastante comida.. hehe, tava querendo isso pra um proximo bulking, algo anabolico mais perto de anabolizantes, porem que nao sejam.. valeuss
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		Suplementos Dianabol + Anavar + Anabol 5, Não Os Esteróides..
		
		e outra, sabidão, pesquisei no fórum sim, e achei um tópico falando o seguinte... "Dianabol da Hi-tech não é esteróide (só o nome mesmo), é vendido em prateleira." "agora to vendo a tabela (achei que era o dianabol "classico" mesmo, que é esteróide de verdade). Esse ai aparentemente é um monte de ervas (psarms, tribulus, etc) mas contém DHEA junto (pode ser considerando como esteróide, apesar de dhea ser bem fraco em termos de resultados, etc comparado com outros hormonios). Use como tiver na embalagem mesmo" então fica quietinho ai e vai dormir caladinho, blz??
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		Suplementos Dianabol + Anavar + Anabol 5, Não Os Esteróides..
		
		Blza, então fecha o tópico aí moderador SpyThief, ah não, tu não é moderador.. só mais um membro metido a sabidinho, mesmo assim valeuss
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		Suplementos Dianabol + Anavar + Anabol 5, Não Os Esteróides..
		
		Ba noite gente, apesar dos nomes serem de esteróides anabolizantes conhecidos, falo dos produtos da Hi-Tech Pharmaceuticals e da Nutrex, que segundo os fabricantes não são esteóides anabolizantes, pesquisei aqui no fórum, porém só acho algo sobre os originais anabolizantes.. Bem, não está bem definidos se são PHs ou não.. eu tava pensando em colocar os 3 juntos pra dentro durante 30 dias, com dieta toda regradinha e etc, alguma opinião de quem entende? precisaria de um TPC? alguém já tomou algum deles? Obrigado desde já!
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		 Avaliação De "bulk Limpo".
		
		Ta faltando comida ae bro, bulk é pra comer!! eu aumentaria ai pra 3g/kg proteina e 5g/kg de carbo, algo que desse ai torno de 3000kcal
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		Resultado 3 Meses Cutting
		
		Lembrando que a foto do depois ja tinha feito 1 semana de bulk, ou seja, eu tava mais fino no final do cutting.. mas é isto ae, comer comer, comer comer, é o melhor para poder crescer.. kkkkkkkk. Quero fazer uma transformação pau neste ano, e enviar para as tranformations do bb.com, ter um brasileiro no meio dos americanos la concorrendo a 100mil dolares!
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		As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
		
		Uma que escutei esses dias clássica, 2 frangos, um só o osso e o couro, e outro gordinho, ai os 2 malham juntos e tal todos os aparelhos, ai no final da malhacao o gordinho foi fazer abdominal, e chama o outro: "pô, nao vai malhar abdomen??" ai o lek vai na frente do espelho, levanta a camisa, e mostra aquele abdomen de cara magro demais, que ate aparece alguma coisa por nao ter gordura de nada e diz "Olha este abodmen!! voce acha que eu preciso malhar o abdomen? presta atenção.." Porra, eu esbocei o riso na hora, mas baixei a cabeça pra nao verem e tals.. hehe
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		Resultado 3 Meses Cutting
		
		Gente, obrigado pelos comentários! PRimeiro não vou continuar no cutting pq meu corpo tipo se acostumou e não ta perdendo tanto como no começo, então vou fazer um bulk clean, com pouca gordura, muita proteina e carbo mediano e suplementção muito boa (whey optimum, caseina optimum, bcaa, pw, leucina, opti-men, etc etc..), quero alcançar no máximo 105kg com 105cm de cintura, eu sou bem alto, então este peso é bom para final de bulk.. ai meto um cutting com oxyelitepro e cia.. Minha dieta era mais ou menos assim: Café da manha 1 sanduiche compao integral + presunto de peru + queijo ricota Lanche manha 1 barra de cereal Almoço 100g frango grelhado 200g arroz 100g feijao verdura a vontade Lanche tarde 1 barra de cereal Pre Treino 200g iogurte 30g whey 5g glutamina 5g bcaa Pos treino 200g iogurte 30g whey 5g glutamina 5g bcaa 5g creatina 1 sanduiche compao integral + presunto de peru + queijo ricota ceia 3 fatias de presunto de peru TREINO ABCD Peitos-Ombros Costas-Abdomen Membros Inferiores (Pernas) Biceps-Triceps Aerobicos Todos os dias de treino 10min antes 20min depois
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		Resultado 3 Meses Cutting
		
		Bem gente, fiz um cutting de torno de 3 meses e meio, usando o básico (whey, bcaa, creatina e glutamina) somente.. Antes: 102kg, 112cm cintura Depois: 93kg, 99cm cintura Agora comecei um bulking pesado, e depois novamente secar.. segue a foto de antes e depois, valeu..
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		 Dúvida Multivitaminico Opti-Men
		
		Blz, obrigado amigo.. vou fazer isto, é que o rótulo em ingles fala "Consume 3 tablets daily with food" e esse ingles dá um duplo sentido.. que seria pra consumir os 3 de uma vez só, vlw.
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		Combo: Assault, Bcaa, T Up Black, Opti-Men, Creatina, Whey, Dextrose E Caseína
		
		No opti-men fala 3tabs aos dias, mas não fala que tem que ser dividido em 3 refeições (Consume 3 tablets daily with food), eu tou tomando os 3 de uma vez, mas vou comecar a dividir, será se é melhor?
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		Gosto Da Leucina
		
		é verdade, um pó diferente pacas, parece que é um farelo de vidro.. hauhauahuah
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		 Dúvida Multivitaminico Opti-Men
		
		É mais uma opinião que peço a vocês.. Malho pela manha, logo 40 min após acordar, estou mandando o Opti-men (Multivitaminico) no meio do dia junto com almoço, pois ja tou mandando muita coisa pre e pos-treino (bcaa, pw, gluta, crea, leuc, whey, malto) e percebo que quando é la pelas 3-4 da tarde ja tou soltando uma boa parte das vitaminas não-usada pela urina (urina verde).. Voces acham que seria mais eficaz colocar o opti-men pre ou pos treino? ou deixar no almoço mesmo? alguem dá uma luz, vlww..
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		Gosto Da Leucina
		
		Pqp, nunca vi um suplemento com gosto tão ruim, sou somente eu, ou vocês tambem acham isto? E olha que não sou fresco com gosto de suplemento, mando albumina pura com agua, whey da growth puro, sem nem achar ruim.. mas quando chega na leucina, misturo com um copão de iogurte de morango e mesmo assim, parece que apodrece o iogurte, fica amargo pior que remedio.. Alguma dica de vocês ai pra pelo menos amenizar este gosto? Vlw povo..
 
    
    
    
    