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GabrielCastro

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Tudo que GabrielCastro postou

  1. GabrielCastro

    Como E Porque Montar Uma Rotina Fullbody (Por John Christy)

    GabrielCastro respondeu ao tópico de Reinaldo.Gomes em Treinamento
    cara, muito interessante... fiquei intrigado com essa idéia, to até pensando em seguir esse metodo. Ultimamente pensei em testar o Starting Strenght, mas vou ver se faço esse pra ver os resultados...
  2. GabrielCastro

    Quantidade De Ovos

    GabrielCastro respondeu ao tópico de Aless em Dieta e suplementação
    58??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk corajoso em... to rindo D+ aqui kkkkkkkkkkkkkkkk
  3. GabrielCastro

    [Relato] Dieta Cetogênica C/fotos - [Oxyelitepro + Básicos*]

    GabrielCastro respondeu ao tópico de falconx em Dieta e suplementação
    to acompanhando... vamo que vamo!!!
  4. GabrielCastro

    [Avaliação]Cutting(Dieta Cetogênica)

    GabrielCastro respondeu ao tópico de caiochuck em Dieta e suplementação
    puts.. boa sorte lá então em... e se segura pq lá diz que o negocio é feio com mulherada e cachaça kkkkkkkkkkk
  5. GabrielCastro

    [Avaliação]Cutting(Dieta Cetogênica)

    GabrielCastro respondeu ao tópico de caiochuck em Dieta e suplementação
    força champs... to acompanhando, depois se puder posta umas fotos ae... to querendo começar uma cetogenica tbm daqui uns dias... abraço!
  6. GabrielCastro

    Dieta Cetogênica C/fotos By Ikkister

    GabrielCastro respondeu ao tópico de ikkister em Dieta e suplementação
    pois então.. isso que eu queria saber... de quanto em quanto tempo vc fazia o carb load e de que maneira vc fazia...
  7. GabrielCastro

    Dieta Cetogênica C/fotos By Ikkister

    GabrielCastro respondeu ao tópico de ikkister em Dieta e suplementação
    boa dieta cara... tenho umas perguntas... vc ficou quanto tempo sem os carboidratos? e no final disso fez a manutenção de carboidratos de quanto tempo pra voltar novamente sem eles??? e quantos kilos ja ta?? abraço... to acompanhando...

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