Henrique AC

Que esporte vc pratica?

se voce fizer saturação é jogar dinheiro fora, manda5g de creatina/dia

16 anos, hormonios a flor da pele, malhe bem, descanse e coma, só com isso voce ja cresce bem

pq malto sem açucar é uma merda!

coloca açucar na maltodextrina? se eu tomar tudo num gole, tipo, tampa o nariz e mete pra dentro sem parar pra respirar faz mal?

Muitos suplementos Pré-treino, que geralmente(ou sempre?) contem óxido nítrico contém características de termogênicos, o que auxilia na queima de gordura, aumentando a velocidade do metabolismo, queima gordura mais rápido, NO shotgun é bem completo e vc pode da uma secada, embora eles não sejam feitos pra isso, ajudam

comigo acontece quando tomo albumina mano...caralho é mais ruim que vômito eu tampo o nariz, mando pra dentro, dps coloco um pouco de toddy puro na boca, fica de boa pra mim

1 M.R é o mais animal, deve ter cerca de 189,00

na minha opinião não é uma boa não, pq em cutting não é bom reter líquidos

pode crer

pode crer, agora que minha escola ta de greve, vou comer direito, amanha começo uma dieta FODA, alguem pode me dar umas dicas na dieta? sou daqueles que sente muita fome, e sempre procura algo pra comer, como eu diminuo isso?

Boa noite pessoal, to tomando Albumina da Salto's + Creatina Universal, mas to ganhando barriga, alias, to percebendo isso, pode ser psicológico, não sei. to querendo comprar whey da growth + malto, oq vcs acham? será que eu vou ganhar barriga demais?

de tanto suplemento que o cara tomava, acho que capoto ;/

e o que voce me propoe? to na pilha cara,preciso crescer,vo começar a tomar..so quero saber dura ou depo...falaram que deposteron demora mt pra dar ganhos..mas ja to com creatina,albumina, deca,uma dura ou depo ja vai da um levante em 1 ou 2 semanas, da ultima vez foi assim...

Sou do Acre não, é meu sobrenome.. Galera, só pra deixar claro,não to vendo TPC, por que é coisa rápida,eu ja pesquisei MUITO sobre isso,acredito, vou crescer com suplemento,quero esse mini ciclo só pra dar um levante, e voces ja vem descascando , eu entendo que voces só querem ajudar, mas não vai ser aqueeeeele ciclo de 12 semanas tomandodroga 3x porsemana não po. Vai ser 1 injeção apenas, durante 3 ou 4 semanas, no maximo,entra ai um tamo,só. Só quero saber qual é melhor pra ganhar bastante força, ganhar um bracinho..1,2 cm tá bom,dar disposição eperder um pouco de gordura abdominal entendeu? Mas valeu pelamoral ae!

Boa tarde galaera, sou iniciante nessaparada de esteróides e tal,e enfim, eu ja tomei uma dura e uma deca,mas faz tempo...hoje,tomei uma deca. tenho 36 de biceps,to tomando creatina ealbumina , mas tenho um pouco de gordura na região abdominal, e não quero ganhar barriga,pelo contrário. Semana que vem vou tomar uma Dura ou uma Deposteron, e vou fazer isso por tres ou quatro semanas, sendo uma por semana, visando sempre dar uma crescidinha sem ganhar barriga. se possivel até perder um pouco de abdominal, ja pesquisei sobre issomas não consegui respostas então por favor me ajudem: Pra perder um pouco de gordura abdominal e ganhar musculos,eu tomo Durateston ou Deposteron? sabendo que um cara disse que dura parou de fabricar,o que é estranho,pq em outra farmácia me disseram que tinha a dura. Quero tambem ganhar força edisposiçãopra malhar.. Eai, Dura, ou Deposteron?? Desculpa oserros de espaço, esse tecladoé horrivel,abração eobrigado pela força desde já.

Beleza, meu caso é horario desrregulado msm, ai tomei ontem, acordei cedo hj e durmo cedo, daqui pra frente meu horario ta certo ja, valeu pela moral ai!

Boa noite galera, não sei se voces saberiam responder, mas o Clonazepam (Rivotril) corta o efeito da creatina? abraços

Ficou bem claro, valeu mesmo, brigadão!

WhitePump - Sim, mas pode tomar antes de dormir E ao acordar? prejudica? e qual a dosagem que eu tomo caso tome 2x por dia, e caso tome 1x por dia? Se não for pedir muito tambem, se eu tomar só creatina no pós, sem malto fica ruim? eu não queria tomar malto...valeu!

Valeu galera, esclareceu legal, vou confiar em voces e tomar o malto, não engorda mesmo não ne? entao ta aqui, albumina falaram que é ao acordar e antes de dormir. mas vcs tao falando pra mandar so antes de dormir, eai faz como?

Beleza, valeu cara... Então vou tomar assim Albumina + Creatina e talvez esse Whey Albumina e Creatina fica barato pra mim e da um resultado maneiro, ja o malto tem muito carboidrato, e to querendo cortar ele, senao vo engordar mt..

Muito bom velho, explicou tudo que eu queria saber!

Bom dia galera, eu sempre fiquei naquela de malhar 2 meses e parar, mas agora tomei vergonha e to treinando direitinho. minha duvida é o seguinte, queria que a galera mais experiente daqui desse uma moral pra mim, falando que suplementação eu uso visando sempre o aumento de massa muscular, e depois a definição. Tô pensando em tomar Albumina + BCAA + Creatina (Creatina ainda to pensando), só tem um problema: não quero, de jeito nenhum ganhar barriga, quero perdê-la! Tenho 1.75m, 77Kg, 35 de braço. (to dando medidas assim por alto porq nao fiz uma avaliação fisica completa ainda) Então gente, vcs podem me dar uma moral? falar se essa suplementação ta boa, dar uma ajuda na dieta tbm, não posso gastar muito dinheiro, mas tenho disposição e disciplina. Valeu, abraçao