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VFPV8

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  1. Valéria Galvão reagiu a uma resposta no tópico: Notas Dos Relatos Das Experiencias Com Suplementos
  2. VFPV8

    [Fora do Modelo] Avaliem Treino De Peito !

    VFPV8 postou um tópico em Lixeira
    SUPINO RETO 4-5 X 8-12 REPS SUPINO INCLINADO BARRA 4-5 X 8-12 REPS CRUCIFIXO INCLINADO 4-5 X 8-12 REPS SUPINO RETO COM HALTERES 4-5 X 8-12 REPS
  3. VFPV8

    [Avaliação] Treino Fst 7.

    VFPV8 respondeu ao tópico de CrisCSO em Treinamento
    Acompanhandoo , tenho interesse de fazer o FST-7 tbm , continua postando ai !
  4. VFPV8

    C4 Cellucor

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Dieta e suplementação
    Vlww , mais alguem ?
  5. VFPV8

    C4 Cellucor

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Dieta e suplementação
    Ninguem ?
  6. VFPV8

    C4 Cellucor

    VFPV8 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Alguem ja tomou o C4 ?? Resustados ? CxB ? Algum Relato ? Comparação com outros NO ?
  7. VFPV8

    Notas Dos Relatos Das Experiencias Com Suplementos

    VFPV8 respondeu ao tópico de andreseg em Dieta e suplementação
    Dos pré treinos falta o C4
  8. VFPV8

    Priorizando Triceps

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Treinamento
    Vlww !! e o treino em geral ?
  9. VFPV8

    Priorizando Triceps

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Treinamento
    Nada de mais , so um nome Prejudicando o descanso ? N acho n
  10. VFPV8

    Priorizando Triceps

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Treinamento
    Ninguem ??
  11. VFPV8

    Priorizando Triceps

    VFPV8 postou um tópico em Treinamento
    O que vcs acham desse treino ? SEGUNDA: PEITORAL + TRÍCEPS TERÇA: PERNAS + PANTURRILHAS QUARTA: OFF QUINTA: OMBROS + TRÍCEPS SEXTAS: COSTAS + BÍCEPS SÁBADO: OFF DOMINGO: OFF Fazendo: TRÍCEPS POLIA [ PEGADA SUPINADA ] 4 X 10 TRÍCEPS TESTA 3 X 10 PARALELAS 3 X 10
  12. VFPV8

    [Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos

    VFPV8 respondeu ao tópico de craw69 em Dieta e suplementação
    Alguem ja tomou o Cellucor, C4 Extreme ?? Resultados ? CxB ?
  13. VFPV8

    Hica Max - Labrada

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Dieta e suplementação
    suahsuahsauhusa , imaginei isso !
  14. VFPV8

    Hica Max - Labrada

    VFPV8 respondeu ao tópico de VFPV8 em Dieta e suplementação
    Vlw , mais alguem ai ?
  15. VFPV8

    Hica Max - Labrada

    VFPV8 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Alguem ja usou o Hica Max - Labrada ? Algum relato ai ? CxB ? Realmente é o que diz ? ou so propaganda ?
  16. VFPV8

    Nano Vapor Ou Super Charge Ou Xpand

    VFPV8 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Ja pesquisei muito , e sei que aqui no forum fala algumas coisas Mas gostaria de saber , dentre esses ai , qual a opniao de vcs como melhor ? Alguem ja usou ? Ganhos ? CxB ?

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