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BIGJOHNSON

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Tudo que BIGJOHNSON postou

  1. Esses exames foram com ou sem clomid?
  2. Meu caro permita-me tentar ajudar. Indico que tente usar 50 a 70 mg por semana de enantato ou cipionato. 100mg pode já atrapalhar as coisas. Com exames antigos com testo de 500 vc tinha boa libido, tenta voltar pra lá. 1100 de testo pode não ser bom pra vc. Se der certo me diga aqui. Recomendo ficar 14 dias sem se injetar desde a sua última aplicação, e começar um protocolo de 50-70mg. Talvez um tadalafila de 5mg, o mínimo possível possa ser útil para dar confiança, mas a idéia é ir se acostumando a ir sem ele.
  3. Acredito que estou evoluindo nesse ponto e chegando a uma resolução final deste aprendizado. Daqui a uns 2 meses eu dou um veredicto.\
  4. Pessoal tem tempo que venho procurando a libido ideal, ou a "super libido" que sentimos no início dos ciclos. Estou ficando cada vez mais convencido que o segredo está em diminuir as doses e ficar na faixa de testo natural. Fiz alguns testes com enantato 1ml/semana libido ruim 0.5ml/semana libido mediana 0.4ml por semana libido mediana a boa E agora estou jogando 0.4ml a cada 15 dias. E na primeira semana a libido é mediana, ja na segunda a libido fica muito sinistra. Ainda não é a super libido do início dos ciclos, mas é algo quase lá. É a segunda semana que faço esses 0.4ml a cada 15 dias, e o resultado foi o mesmo. Vou começar agora a usar 0.25ml por semana pra ver se consigo ficar sempre com a libido no talo. O desempenho esportivo mudou um pouco pra pior, mas nem da pra notar tanto a diferença.
  5. Cara, eu acho que posso te ajudar. Voce vai jogar 70mg 1x por semana. Vai dar +- 0.25ml, vai testando nessa faixa. De preferência troca essa durateston por enantato. Vai ficar mais estável Faz o teste e conta pra nós. vc jogando 250 é muito. Tem questão de individualidade biológica, mas muita gente se sente melhor com menos testo. Eu jogava 100-125/semana e era pior que com menos. A maioria dos homens que nao tomam bomba tem 500-700 +- de testo e tem ótima libido. Eu to fazendo testes e minha libido está melhor do que nunca agora e to jogando 0.5ml a cada 15 dias, agora vou ajustar em 0.25ml por semana. Testo alta eu so fico bem de libido uma semana ou duas depois ja era so com tadala.
  6. O protocolo atual é 0.4ml enantato To pensando em diminuir pra 0.3 Ai libido fica melhor no vale. Sem IA Voltei a treinar pesado. Vontade de mandar logo 2ml week kkkkkk
  7. Não fiz irmão. Ja pensei. Mas bater uma puet@ no médico é sem condições pra mim. Ouvi dizer que tem uns labs que vc pode coletar em casa e entregar rápido, um dia quem sabe. Mas ja fazem mais de 5 anos que transo gozando dentro sem preocupação.
  8. Então mano, hoje depois de muito tempo do início deste tópico, muita coisa aconteceu. Abandonei quase que completamente o uso de IA. Apenas qd tenho muita sensibilidade e irritação jogo 0,5mg. Papo de mais de dois meses pra sentir isso. Eu sempre pensei comigo que o que leva a diminuição da libido é algo em relação a tendência do organismo de se auto regular. Não entendo o mecanismo, mas tive essa impressão pois as altissimas libidos sempre vem no inicio dos ciclos, e depois estabiliza. Então eu fiz justamente isso que vc disse de dar um tempo maior entre as aplicações esporadicamente, e tem funcionado muito bem. Basicamente eu tomo 0.5ml de enan por semana, e as vezes eu atraso a aplicação em meia semana. To voando em relação a libido. Agora ainda tomo um tadalinha de 5mg esporadicamente hehehehe. Principalmente se tiver alcool envolvido no rolê. É isso meu protocolo atual é esse. Praticamente zerei o IA, tomo 0.5 enan lander 1x por semana, e as vezes eu dou um intervalo maior ali nas aplicações de 10-12 dias, e volto a rotina normal.
  9. Ja sim Juliao. Vou avaliar isso esse ano. Vou fazer tb mais uma bateria de exames e ver se o dht ta ok tb. Vejo mt o Kaminsk falar que o que da potência é o dht.
  10. Eu estou aplicando 0.6ml de enantato segunda, e tomo 0.5mg de anastro terça, e quinta. Mas sinto que se n tomar anastro quinta ainda fica melhor a libido, mas me da sensibilidade no mamilo. Libido ta boa. Consigo transar até umas 3x em um dia, ao menos uma por dia é garantido. Mas a super libido nunca mais senti. Percebo isso mais quando eu bebo. Bebado eu ainda uso um tadala pra segurar a onda. Tenho amigos naturais que relatam algo parecido tb. Apesar de estar ok, sigo na busca de achar o ponto da super libido. Ainda nao achei nada de informação realmente clara sobre isso, mas o que eu sei eh que ela existe, e normalmente so consigo alcançar no início dos ciclos.
  11. Fiz exame so de estradiol Apliquei segunda 0.6ml de enantato +- 150mg, e 0.5mg de anastrozol em jejum Fiz o exame na quarta estradiol deu 30,7 Quinta eu ja senti uma sensibilidade boa no mamilo, e hj sexta eu tomei mais 0,5mg de anastrozol. Libido ta excelente. Semana que vem vou fazer exame na terça e na sexta pra ver. Mas pelo visto vai ser isso ai. 150mg enantato + 1mg de anastrozol dividido 2x 0.5mg por semana.
  12. Mano. Na real tava so zoando tá. Mas esse negócio do covid é coisa seria saúde em primeiro lugar. Eu ficaria um bom tempo natural treinando e dieta e deixava ver se as coisas estabilizavam com o tempo. Uma boa emagrecida e mudança de hábitos já muda a vida do cara. Se depois de um tempo n resolver e vc tiver disposto a pagar o preço de tratamento com hormônio ai vc avalia melhor.
  13. Faz o blast abd cruise com cuidado com as bolas, vê como trabalhar o hcg nEssa jogada. Mor
  14. Soca veneno meu amigo não fica de frescura. Manda um cruisezinho pra te deixar disposto e vai treinar comer e fazer muito cardio e dieta pra perder %bf que em 3, meses vc ja vai sentir o baque. Depois aos pouquinhos final do ano vc ta no padrao com seus 14% pesado com a cara quadrada nao fica de medinho não é veneno pra dentro. Estudar as proteções e ja compra um kit de seringa 25x7 e outro so de agulha roxinha e vá ser feliz meu chegado. Os camarada do forum ficam querendo que vcs sejam natural pra eles fica forte sozinho. Vamo que vamo 💉
  15. Faz trt ou cruise pq é o mais legal. Ciclo alternado com cruise ou trt, a depender da fase que o cara ta. Viver sem drogas não dá já tamo tudo viciado na agulha.
  16. É por ai mesmo mano. Eu to errando mesmo mesmo na pouca frequência de exames, mas de resto ta no padrão. Eu percebo que existem +- 3 estágios de libido: - uma ruim, que até com sidena e tadala vc vai ficar ali quase meia bomba e com mt dificuldade de gozar. - uma boa que vc vai conseguir transar de boa, mas eventualmente (principalmente quando beber no meu caso) vai querer tomar um tadalazinho. - uma MUITO boa que vc realmente tem muita libido, chega até a incomodar pq vc vai sentir até uma agonia com vontade de transar. Mas essa é a que eu mais gosto pq realmente vc consegue dar muito prazer pra parceira e fica aquele sexo bem sinistro. Acho que a maioria que ja abusou de testo ja passou pelas 3. Normalmente no início dos ciclos a gente experimenta a libido muito boa, e ela costuma passar depois de 1 mes a dois. Trt tb senti muita libido, ela durava mais, mas tb foi estabilizando com o tempo, e eu so consegui atingir ela novamente aumentando pra cruise. Estabilizou dnv e agora que eu abaixei a libido forte voltou. Ainda não sei se é um processo natural de a libido muito boa diminuir com o tempo, ou se eu que to errando a mão nas doses de testo x IA Então continuo nessa dúvida, existe uma dosagem que vai te manter com a libido excelente pra sempre, ou o corpo humano vai se adaptando e é necessário mudar as dosagens de tempos em tempos?? Ou pior ainda, será que pode ser as duas coisas e vai variar de indivíduo pra indivíduo?? Enfim. To testando. Vou marcar um médico pra pedir novos exames, e vou fazer exames so de estradiol 3x por semana pra ver se descubro algo nesse sentido .
  17. Abaixei pra 0.6ml 1x na semana. Da uns 150mg enantato. Diminui o IA pra 1mg segunda e meio mg quarta Libido ficou bem melhor. Bem perto do ponto máximo de libido tipo início de ciclo. Acho que da pra diminuir mais esse ia. Vamo ver se vai ficar estável assim ou vai voltar pra normalidade.
  18. Eu tb tive um verificado 2x agora nesse último lote.
  19. Enantato Lander dói tb. Mas no meu caso se for com a agulha roxinha tudo limpinho, no vasto e no ombro dói menos. Deposteron eu jogo 2ml com agulhona 25x7 e fica tudo sussa quase sempre. Mas lander se eu usar agulha 25x7 eu fico manco tb kkkk.
  20. Fala galera, voltei aqui pra relatar os últimos acontecimentos, fiz exames e acho que fiquei devendo aqui uma resposta pra quem acompanhou essa minha saga meio maluca. Hemograma com Contagem de Plaquetas SÉRIE VERMELHA Eritrócitos 5,37 10^6/µ L Hemoglobina 16,4 g/dL Hematócrito 49,1 % Ver lista completa Uréia Uréia 50,0 mg/dL Estimativa de Filtração Glomerular - CREA CREATININA Creatinina 1,10 mg/dL *eGFR Superior a 90 mL/min/1,73m² Glicose Basal Glicose 78 mg/dL Hemoglobina Glicada e Glicose Média Estimada HEMOGLOBINA GLICADA E GLICOSE MÉDIA ESTIMADA Hemoglobina Glicada - HbA1c 5,0 % Glicose Média Estimada (GME) 97 mg/dL Estudo do Colesterol PERFIL LIPÍDICO Triglicérides 125,0 mg/dL Colesterol Total 164 mg/dL HDL - Colesterol 45 mg/dL Ver lista completa Ácido Úrico Ácido Úrico 5,2 mg/dL Transaminase Oxalacética (Amino Transferase Aspartato) Transaminase oxalacética - TGO (Aspartato amino transferase) 59 U/L Transaminase Pirúvica (Amino Transferase de Alanina) Transaminase pirúvica - TGP (Alanina amino transferase) 50 U/L Gama-Glutamil Transferase Gama-Glutamil Transferase 26 U/L TSH - (Hormônio Tireoestimulante) Ultra Sensível Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível TSH 4,585 µUI/mL T4 Livre (Tiroxina Livre) T4 Livre (Tiroxina Livre) 0,84 ng/dL Prolactina Prolactina 8,61 ng/mL Estradiol Estradiol 23,04 pg/mL FSH - (Hormônio Folículo Estimulante) FSH - Hormônio Folículo Estimulante Inferior a 0,05 mUI/mL LH - (Hormônio Luteinizante) Hormônio Luteinizante (LH) 0,02 mUI/mL Testosterona Livre e Biodisponível Calculadas Testosterona Total 3193,25 ng/dL SHBG (Globulina Transportadora de Hormônios Sexuais) 20,50 nmol/L Testosterona Livre Calculada 116,07 ng/dL Testosterona Biodisponível 2719,98 ng/dL Antígeno Prostático Específico Total - PSA PSA Total 1,43 ng/mL De maneira geral minha saude melhorou muito. Antes quando fazia as a TRT errada e nao treinava, tava com esteatose hepatica, TGP e TGO altos, Colesterol meio zoado, etc. Agora esta quase tudo "perfeito" mas teve uma alteraçãozinha ali na UREIA, Linfocitos , Vou procurar entender melhor e melhorar esses pontos. Meu protocolo atual é 250mg enantato lander 1x na semana e 2mg de anastrozol(1mg seg, 0,5 quarta e 0,5 sexta). Acho que da pra diminuir o enatnato pra uns 125 e o anastro pra uns 0,5. Eu Fiz esse exame antes de tomar o anastrozol de quarta feira, entao acredito que estou tomando anastro d+ ( pra variar ). Preciso melhorar esse ponto e ter menos medo de ginecomastia. Atualmente eu parei de treinar em academia e to treinando em casa. Barra paralela e bicileta ergometrica e to gostando bastante dos resultados. saí dos 115 e hj to chegando aos 86kg, finalmente parece que o abdomen vai aparecer hehehe. Enfim, atualmente pra mim ta complicado treinar na academia e em casa eu to botando um shape maneiro. Treino hiit de bike pra pernas e ta bem proporcional. Dieta ta calculada ali na base das 2.000kcal mas tenho dias livres na semana, sem muita neurose. De uma maneira geral foi uma mudança de habitos de vida e to muito satisfeito com o resultado. A libido está muito boa, mas quando eu estava com 250mg de enantato e so 1mg de anastrozol estava melhor. Na página 2 desse post meu, você me deu umas dicas, e eu fui maior cuzao. Foi mal eu tava com o psicológico fudido naquela época e falei umas merda. Mas ja que tive coragem de falar essas merdas queria me desculpar publicamente tb. E além do mais eu acho maneiro o conteúdo que você posta. ENfim, é isso, foi mal ai.
  21. Eu assinei o curso dele. kkkkk. Tb acho ele meio tirado a sabichao, mas justamente por ter grande relevância acadêmica que eu fiz isso. E tb pq talvez pudesse me ajudar a ajustar meu treino. E basicamente ele fala alguns pontos interessantes, n sei se são verdade, mas se funcionar pra mim já seria ótimo *O treino ideal para hipertrofia teria de 6 a 10 séries semanais por grupo muscular. ( isso significa que um treino ABC 1x por semana seria um ótimo treino, inclusive ele usa bastante exemplos de ABC 1x). *Exercicios multiarticulares conta todo o grupo ( exemplo: supino peito ombro e triceps, puxada costas e biceps). * Os melhores "tipos" de treinos seriam os treinos tensionais (6 reps) e metabólicos (>10reps). Mas ele nao é contra treinos de 8 reps so que ele indica nessa faixa que eu disse (acho até que pra metabolicos é >12rep). Mas usa exemplos diversos. O importante é sempre falhar (fadigar) em TODAS as séries. *Essas séries tem que ser maximas. Todas. Logo, não faria sentido ir aumentando a carga durante as proximas repetições, sendo mais comum vc precisar diminuir as cargas ou fazer menos repetições. * Voce até pode fazer piramide do mais leve pro mais pesado. Mas, segundo ele, é menos eficiente. * Os métodos mais eficientes de treino para ele, além do normal de falhar em um numero pré determinado, é falhar com drop-set ou rest and pause. * HIIT é muito melhor pra perder gordura que caminhada ou corrida leve. Acho que é +- isso. Tem mais coisas lá, mas o que eu absorvi foi basicamente que: Um treino ABC 1x na semana com dropsets ta excelente. No meu caso eu vou intercalar com cardio 2 a 3x na semana. Mas ai já é por minha conta hehehe.
  22. Ta bom vc tá certo em partes... eu to fazendo meio na tora mesmo, mas eu cheguei a fazer dois exames nesse um ano e pouco que eu venho usando testo. Postei até um deles aqui. Sou meio desleixado com exames mesmo. Preciso melhorar. Mas esse negócio de pare com tudo bla bla bla. Porra nenhuma vou continuar tomando minha testo e melhorar os exames pra ver questão de saúde, coração. Eu até voltei a treinar. acho que ja tem uns 7 meses de treino +-. Tem muito que evoluir, mas as coisas vão indo bem. Continuo com 250 enantato ou 200 cipio, e 1 a 1,5g de anastro por semana. mA Libído anda muito boa, e o desempenho esportivo idem. Até o cabelo ta melhor, namoral,haha Segue o jogo Em breve posto novos exames aqui pra ver como o cruise me afetou.
  23. So pra atualizar aqui pra galera. Achei mais um ponto de libido. Enantato 250mg/week + anastrozol 0.5mg 3 dias seguidos totalizando 1.5mg week. O que mudou é que to tomando o anastro em jejum, e ta fazendo mais efeito. Eu aplico o enantato domingo a noite. Segunda De dia tomo meio anastro em jejum, terca e quarta idem. Quinta a domingo sem anastro. Libido voltou com tudo. Eu tentei diminuir o anastro ao máximo, mas tava sem libido, irritado e com ginecomastia sensível. As vezes tô lançando um tamoxifeno ali sexta se a sensibilidade ficar alta Graças a meu Deus voltei hauahuahaua. Vamos ver até quando dura isso, se vai estabilizar. Fui no medico to com receita pra vários exames, mas ja viajei dnv e esqueci a receita. Qd voltar eu faço. Agora que to treinando, o que tem me fudido é dor nas articulações do punho. Foda. Estou julgando que seja o anastro. Mas sem ele não dá pra mim.
  24. Mano, os medico sao tudo fraco. A verdade é essa. Difícil achar um médico bom. Ja fui em alguns pelo plano, tudo fuleiro. E os que eu vejo meus amigos se consultarem tb, não boto fé que eles me ajudariam com libido. O que me falta seria fazer exames completos quinzenais e mapear de uma vez por todas se tem algum desbalanceamento em outros hormônios. Foda que trabalho viajando e ta muito difícil ir no laboratório. Eu abusei bastante de IA, senti muita dor nas articulações, eu to acreditando que seja isso. To tomando menos IA essas duas últimas semanas, e a libido está bem melhor. No momento agora, tem uns 5 dias que to com libido normal, sem precisar de sidenafila, mas ainda não é aqueeeeeela libido de inicio de protocolo que eu gosto. E fica sempre o risco de amanhã ou depois cair de novo. Minha última aplicação foi de 250mg de enantato, e fiquei 12 dias sem aplicar, e tive a libido melhor nos últimos 5 dias que nos primeiros 7. Enfim. Vou atualizando aqui, pq sei que muita gente passa por isso e n tem coragem de falar.
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