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Joel Santos (pt)

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Tudo que Joel Santos (pt) postou

  1. Joel Santos (pt)

    Qual É O Melhor Hipercalórico ?

    Joel Santos (pt) respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    Muscle juice revolution vs serious mass Quais as vantagens e desvantagens de cada um? Algum relato sobre algum?
  2. Joel Santos (pt)

    Phil Heath

    Joel Santos (pt) respondeu ao tópico de rednos em Fisiculturismo
    Próximo Mr. Olympia e meu favorito. Phil Heath vai impressionar este ano.
  3. Joel Santos (pt)

    Diário Do Kevin

    Joel Santos (pt) respondeu ao tópico de ........ em Diário de Treino
    PARABÉNS. Um seguidor em portugal. Perna e panturrilha fantásticos para a tua idade. Fico esperando o treino de panturrilha em video. Irei começar a ingerir claras de ovo tal como fazes na tua dieta. Achei a ideia bastante mais prática que comprar os ovos e separar a clara do ovo e esse trabalhão todo. Continua forte. Bons treinos

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