~ Dudu

to usando o novo lipo 6 black UC mano OTIMO produto to ate com tremedera mano kkkkkk q PUMP..

Meus Deuss começei tomando lipo 6 black UC hj, caralhooo que porra é essa da uma energia du kcete manoow aa o corpo fika ate quente, nos primeiros minutos eu fikei com um pouco de enjoo mais depois deu um PUMP da porra caraiii só quero ver no treino de hjj pqp

agora ta suave de importar creatina??

CytoSport Complete Whey é boa?? eu a vi no site BB!

e a supplementcentral.com é confiavel?? pois só tem 1 ponto '-'

?

tipo posso começar a tomar o jack3d depois de quanto tempo de treino? tipo a creatina o instrutor falo q é bom começar a tomar dpois de 3 meses.

se eu pedir um jack 3d no site ebay.com ou no bodybuilding.com para chegar em 5dias, é barrado na alfandega? ou vem direto? obrigado

creapure creatine é boa?

eu comprei meu syntha-6 ai chegou hj, e estou com uma duvida quantos scoop devo colocar e quantos ml de agua vlws ;d

hmm vlws mano. e me fala ql o site mais confiavel para comprar lá de fora. esse: bodybuilding.com < q vc passo agora ou esse: supplementcentral.com e demora qntos dias para chega?

intaum tem esse q é casein protein: http://www.madrugaosuplementos.com.br/produtos/foto1/grande/caseina%20site.jpg e essa é casein gold standard: http://victorynutritioncenter.com/cart/index.php?main_page=popup_image&pID=102&zenid=p6jfrj0gvtd6mspqbn0rc946n2

estou atras de uma caseina da optimun e tem dois tipos: a casein protein e a casein gold standard. gostaria de saber se há alguma diferença entre as duas, já procurei pesquisei e nao achei nada sobre. flws ~*

oque o animal pack realmente faiz? estava conversando com meus amigos hj e uns disseram que emagrecia outro falaram q dava massa muscular, afinal oq ele realmente faz?

alguem sabe?

LA Top Definition - Body Size alguem já tomou? se sim, é bom??

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hmm vlw a todos mesmo ;D e qnto aos whey, é bom sempre ficar com o mesmo ou cada mes ir trocando de marca?? começei a usar essas coisas agora ^^

tipo eu tomo no pós treino 30g de whey protein optimum gold standard e 30g de dextrose millenium, e misturo tudo em 250 ml de agua. Só queria saber se a quantidade de agua q eu uso esta bom ou esta pouco, descupem pela pergunta mais nao achei em nenhum lugar --' e outra pergunta oque posso tomar antes do treino para ter mais energia?? vlws