Zecka

Coloca uma dextrose no pós treino tb brother.. Se nao teu corpo vai usar a proteina com a função que teria o carboidrato e a proteina nao vai adiantar! Nao entendo mt de dieta nao, mais pelo meu ver a tua ficou boua. abraço

To curioso pra ver o resultado do shotgun brother, depois posta as fotos!

Se tu quer uma forma "mais forte" pra tomar o m-drol, faz 2-2-2, pq a quarta semana vai ser dinheiro jogado fora, e mais trabalho pro teu fígado! Vê se toma uma whey boa com dextrose no pós treino e ao invez de comprar um bcaa eu gastaria minha grana com uma albumina boa pra tomar antes de dormir. Tpc acho que só o tamox ta bom, mais eu faria no minimo 40mg ta tamox na primeira semana e 20mg por mais duas! Nao esquece da alimentação, se você quer ganhar 6kg sua alimentação tem que ser mt boa.

Cara, comecei segunda meu primeiro ciclo com M-drol. Em algum dos ciclos, tu sentiu sensibilidade no mamimo ou alguma atrofia testicular? Precisou usar o dostinex? Tua tpc, deu tudo certo? abraço

Vamo que vamo, to acompanhando em off aqui! Vamo que vamo, to acompanhando em off aqui!

Me manda um mp, pra nao acharem que to querendo fazer propaganda e tal, que te passo td direito! abraço

Segue firme parceiro, e qualquer coisa tamo ae! Vou continuar a acompanhando sua evelução, daki uns dias quero ver a secada! uahsauhs E nao esquece de postar as fotos, pra agnt ver o resultado nao. Aaah, se você precisar de NO2, etc, dá os toq ai pra mim, que te consigo num preço bom pelo pagseguro. abraço

Corta todo tipo de carboidrato na parte da noite, abre exceção só pra os dias que você treinar pelas 18:00, ai depois de treino tem que ter o carbo de todo geito, mais depois desse horario fica só na proteina mesmo. Tu ta tomando algum pré treino? Sempre é bom mandar um na TPC, e o Shotgun por exemplo tem uns termo que ajudam bastante a reduzir o BF, sem falar na disposiçãao, pump, vasodilatação, etc que ele te dá! aushauhs Acho que fazendo isso td ai + uns 20 minutos de corrida TDSD na esteira + uma série boa de abdominais DSDN, rapidin você vai ficar com um shape doido! hehehe Só nao vacila na com as proteinas, tem que comer pelo menos 3gr dela por cada quilograma seu! abraço

Acho que é proibido fazer propaganda por aqui, mais eu consigo jack3d tb, etc! Sou noovo aqui no fórum, to aprendendo as regas ainda! kkk Me manda um mp cara, que eu te passo td direitnho. abraço

O cortaria os carboidratos na parte da noite, diminuiria um pouco na parte do dia e aumentava as proteinas tb! Tenta fazer aerobico DSDN e corta fritura, tenta comer carne branca e de preferencia sem oleo, e se liga no sal que ele retém liquido! Tu treina em que horario? Espero que eu tenha ajudado. abraço

Pow dfm você pegou bem carinho o shotgun hein? Nao é querendo fazer propaganda nao, mais eu conseguiria bem mais barato pra você pelo pagseguro cara! Fora o preço, vai fundo que o shotgun é show de boola. Bons ganhos. abraço

É isso mesmo cara, vai nessa dosagem que creio ser a ideal! Boa sorte ae. abraço

Qual o teu BF% ? Posta ai pra agnt comparar no final cara. valeu

Vai continuar relatando sobre o ShotGun? Tenho curiosidades sobre o efeito dele tb.. Pelo que eu sei tem termogenico nele, entao deve ajudar a diminuir o BF% Segue fiiirme ae cara, e bons resultados!

Vai usar primeiro só o indux e após 14 dias vai começar com o tamox? Porque nao manda os dois juntos, e prolonga o uso do indux por mais uma semana? Se eu fosse vc faria: nos primeiros 15 dias 100mg de indux + 40mg de tamox, e após isso deminuiria a dosagem pela metade e continuaria por mais 15 dias com os dois! abraço

Vai postar fotos nao? Segue ai, to acompanhando!

O jack3d é bom, mais o shotgun consegue ser bem melhor brother. E você tem certeza que foram 5cm de braço mesmo? Qual o teu BF%?

Aaah, su puder coloca as medidas e as fotos antes x depois pra galera comparar e ver os resultados!

Fazia tempo que tu tinha saido do treino? Pq ta grandão hein? hehehe Vai usar as oxan mesmo nao? Depois de um cutting teu shape vai ficar irado. abraço

Tava vendo o custo X beneficio do m-drol pra decidir se fazia um de Ae's logo ou Ph. Esse abdomem nao é meu nao(queria eu que fosse aushas) mais minha meta é chegar mais ou menos por ai! Vou começar com o m-drol mesmo no inicio de junho, e acho que vou mandar 2 ciclos com ele pra ver no que dá tbm! Depois vou fazer um cutting com o Clemb, pra ver se meu abdmem chega perto do meu avatar ae! heheh E lá pra Janeiro, to planejando um ciclo com aes tb, to pensando em Stano x dura x oxan pra ter uns ganhos secos. abraço e vamo que vamo!

Quais foram teus ganhos nas medidas? 10 kg, foi um sucesso esse m-drol hein? hehe abraço

To acompanhando em off aki tb. Bons ganhos!

E as fotos cara, vai postar nao? A galera ta curiosa pra ver os results!

Acompanhando aqui em off tb. E Parabéns, shape irado! abraço

Kd o leoalef? O cara já sumiu? Ainda nao encontrei nenhum ciclo parecido com esse que a galera relate até o fim! Valeu Doggs, eu tb ja tinha pesquisado mt e nao tinha encontrado nada que realmente diferenciasse o oral do injet. abraço cara