thiago50

ae flex a teoria poderia estar certa so q acho q tu n viu mt bem hj estou pesando 79kg xD q sao as ultimas fotos eu tinha 98 dai eh so faze as contas ne haha( =19kg fora xD) edit: eh eu vi q tu n tinha visto mt bem

cara foi desde q comecei a academia !!eh q n tenho fotos de quando estava com 98kg xD usei 2 thermos o lipo 6 black e meltdown mt bons por sinal vlw aew pelos elogios xDD

Bom antes de entrar na academia pesava 98kg com 1,76cm Com bons suplementos e dieta com mt determinacao consegui reduzir!! 98kg nao tenho fotos (mas esta uma bola)heheh 93kg:+- uns 4 ou 5 meses de treino https://img547.imageshack.us/i/img0023aj.jpg/ https://img824.imageshack.us/i/img0024af.jpg/ https://img825.imageshack.us/i/img0029ab.jpg/ https://img695.imageshack.us/i/img0030ad.jpg/ e atualmente com 79kg: https://img694.imageshack.us/i/imag0001m.jpg/ https://img585.imageshack.us/i/imag0011z.jpg/ https://img529.imageshack.us/i/imag0018bw.jpg/ https://img593.imageshack.us/i/imag0019u.jpg/ opinem a vontade !! estou aberto a criticas

se tu olhar bem os packs sao tudo vitaminas e no maximo alguns tem arginina mas eh tao pouco q n faaz diferença! claro q da ganhos tb mas se tu comprar um centrum(multivitaminico) vai dar na mesma e vai gastar bem menos

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Idade:17 Peso:85 Altura:1,76 BF:nao sei ao certo Tempo de treino:voltei faz 10 meses Estou entrando em cut hj! dieta certinha ja!! o que estou em duvida eh como usarei o que tenho!! pretendo comecar com oxy elite pro por 1 mes ! logo depois pretendo fazer 1 ciclo de clemb ! entao a minha duvida eh a seguinte : usar o oxy depois direto usando clemb + cetotifeno para n fechar os receptores ou usar oxy depois dar um off de uns 15 dias e dai usar o clemb sem cetotifeno!! agraco a ajuda de todos desde ja !! vlwww

teve bons ganhos !! e concerteza tem um otimo gosoto para escolher time !! hhaa dale gremio!