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pedrobenedito2010

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  1. Gostei
    pedrobenedito2010 deu reputação a Luiz Clehn em Dia de descanso posso fazer cardio ??   
    não vai atrapalhar em nada! pode fazer!
  2. Gostei
    pedrobenedito2010 deu reputação a Thiagobji em Dia de descanso posso fazer cardio ??   
    Se  com esse cardio você estiver em saldo hipercalórico, não vai perder peso, é até bom se tiver de acordo com o objetivo e bem planejado. 

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