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Logusbh

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Tudo que Logusbh postou

  1. Logusbh

    Discussão Sobre Power Rack (Materiais, Espessuras, Tamanho Dos Furos, Modelos, Compra, Etc).

    Logusbh respondeu ao tópico de Power Rack em Academia em Casa
    Revivendo o tópico. Comprei hoje um half rack usado. O antigo dono personalizou a largura dele e mandou fazer com 1,32 de largura. Nessa medida minha barra (1,60) não se encaixa. Pretendo mandar um serralheiro diminuir a largura dele, mas a duvida é, qual a menor largura possível sem ficar estreito demais para os exercícios livres? O modelo é esse da foto.
  2. Logusbh

    Ginecomastia Com Fotos Do Antes E Depois- Cirurgia - Relato, Dicas E Conselhos

    Logusbh respondeu ao tópico de brunnomoura em Saúde e bem estar
    Fiz a minha cirurgia segunda. Firme na recuperação aqui. Graças a Deus está indo tudo bem. Tive retorno hoje com o Cirurgião e está tudo ok.

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