BrunoFavoretto

Coé fiscal.
 

Bah, que merda. Citando de novo a tua mensagem porque foi realmente muito positivo pra mim o que tu falou. Achei um tópico do meu irmão em outro fórum semelhante... parecia eu falando, e o pior: foi bem no momento que estávamos perdendo nossa mãe, pela mesma doença que perdi o meu pai recentemente. (câncer por conta do cigarro)

Isso me faz ver que realmente a nossa mente tem algumas semelhanças sobre esses sintomas depressivos, essa falta de ânimo e de rotina, mesmo em coisas que gostamos muito. A diferença é que ele usou MUITA coisa (deve ter usado de tudo, sério mesmo).

Bem, esse é só um relato para as pessoas que as vezes vem com piadas ou coisas do tipo. Bah, sei que sou um cara que construiu um bom físico natural, treino forte pra c*ralho, e espero mesmo conseguir lidar com isso da melhor forma possível. Vendo esses relatos do meu irmão de 20 anos atrás, com certeza não será só o 1ml aplicado por semana: meu ciclo vai incluir principalmente 1 hora no mínimo de psico por semana.

Abraços e novamente obrigado pela mensagem.

Boa sorte!
 
Aproveite esse momento positivo que está vivendo pra criar ciclos virtuosos em sua vida: hábitos positivos de treino, dieta, rotinas de sono, terapia, etc.
 
Esse up inicial dos hormônios (psicológico ou não) tende a dar uma reduzida com o tempo, então aproveite o momento pra enraizar esses bons hábitos.

Mas ajuda. Eu, por exemplo, pensava que só poderia evoluir passando 3h na academia, comendo arroz, batata e ovo e sem comer, NUNCA MAIS, um bom hambúrguer.
Acredito que foi o @lorenzo_EP que falou em outro post: "Os anos 90 ficaram para trás".
Por conta de posts como esse que tenho prazer em treinar e saber que foi o suficiente.