Sarnoski

Há duas possibilidades: ou você está usando uma seringa que tem muita pressão (as de 5ml recomendo dar umas puxadas antes de aplicar), ou seu músculo basicamente não suporta a 25x7. Quando não suporta, o normal é haver uma contração involuntária que te faz até desistir de tomar bomba (como aconteceu comigo usando uma 30x7 no vasto), mas superei e agora entendo. Tenta uma 25x8 se sua perna não for pequena, mas a 25x7 é perfeita para o vasto, até mesmo a 20x0,55 funciona muito bem dependendo da gordura corporal. Lembrando uma coisa apenas: como os
músculos da perna são mais fortes, a aspiração sempre será mais difícil. Muitos desistem de aplicar no vasto por isso, mas esse é o músculo (dos comumente aplicados) com maior capacidade de absorção intramuscular, sem chance de acertar ciatico e com menor quantidade de vasos sanguíneos. 
 
E LEMBRANDO A TODOS: Não
me venham com essa de "oldschool" que não aspira. Aspire SEMPRE, senão você vai acabar sem academia e, se duvidar, sem vida.
vou dar uma dica: se vocês puxarem a pele do vasto lateral e passar de 2cm, vai de 25x7 no mínimo (recomendável 30x7, inclusive no glúteo são as mesmas, mas como aplico em mim mesmo e meu físico não me proporciona a mobilidade de aplicar no glúteo, vou de perna e ombro), mas se tua perna é fina, você mede um palmo do joelho no vasto, contrai pra separar a parte superior da lateral, aí quando você ver a divisão da perna, perfeito. Inclusive, aquela parte que parece ser “reta” diante do vasto superior também faz parte do vasto lateral. Deduzindo, pois não irei pesquisar essas horas, acredito que nas extremidades direita são as de maior confiança pra autoaplicação. Sempre faça assepsia, tomo danone tem 3 anos e ontem puxei um vaso. Perdi 2ml de durateston, mas prefiro jogar fora do que correr o risco de infeccionar e fazer merda. No forum tem lições de autoaplicação. Antes de me injetar eu estudei TUDO sobre pra diminuir o cagaço, e funcionou. Há 6 meses eu tentei me autoaplicar no vasto pela primeira vez, o embolo não voltava e não puxava ar de forma alguma, aí chamei minha esposa pra puxar… Na hora que ela puxou, tinha 2 ml na seringa e 3 de ar kkkkkkkkkkkk, o músculo contraiu inteiro, fiquei 3 semanas sem tomar nada. Mas vai na fé, principalmente no vasto, não tem perigo de ciático e é a região (fora dorsal {mas daí você precisa ser gigante} que menos tem vasos

Eu tenho acompanhado muitos tópicos afirmando e enaltecendo o uso de agulhas 30x7/8 ou 25x7 em regiões de mais frequente aplicação, como no vasto lateral.
 
Venho aqui relatar experiência própria após alguns anos de uso em cruise de 500mg de testo: no glúteo, após cursar e entender do que se trata se autoaplicar e estudar na graduação sobre a área, eu considerei uma região muito arriscada. Mesmo arriscada, é a que menos tem tendência à necrose por conta da sua rápida e grande absorção.
 
Entretanto, muitos vasos, risco de nervo ciático e fora a inflamação se não pegar na região mais “recheada” do músculo. As agulhas indicadas serão 30x7 (principalmente) e 25x7 em indivíduos com baixo percentual de gordura corporal. Em seguida, aprendi a aplicar no vasto lateral.
 
A aplicação com a 30x7 foi tranquila, mas o músculo sofreu uma contração involuntária por conta do tamanho da agulha. Na 25x7 foi tranquilo, nada de contração e funcionou normalmente.
 
Mas o ponto que quero chegar é: a 20x0,55 serve não somente para o deltóide, mas bem como para o vasto (a depender de seu percentual de gordura).
 
Atualmente estou com 10% de gordura corporal, e desde que substituí a 25 pela 20, eu percebi nitidamente menores inflamações e nunca mais obtive caroços ou nódulos, coisa que sentia até mesmo no glúteo.
 
Só estou postando para desmistificar a ideia de que uma agulha maior sempre será melhor, sendo que quando mais próximo do tecido conjuntivo que rege o entorno do osso, maior a chance de dor por contração involuntária.
 
Observem sempre o tamanho da agulha utilizada conforme seu percentual de gordura corporal. Agulhas pequenas (como a 20x0,55) funcionam quando seu percentual de gordura é baixo e a musculatura que receberá a aplicação não é ligeiramente hipertrofiada.
 
Abscesso é algo que seria normal com essa agulha caso o tecido injetado fosse o conjuntivo ou epidérmico, mas quando a camada de gordura é ínfima, cabe ao atleta saber se sua camada de gordura e musculatura suportam tal injeção.
 
Lembrando que refiro-me aos famosos 1ml semanais (independente da droga), acima disso, fracionar em pelo menos duas ou três aplicações semanais é o indicado.
 
Eu realizo 3x, todas no vasto com a 20x0,55, enquanto quando tomava 2x semana no glúteo com a 30x7 surgiu caroço no glúteo extremamente dolorido mesmo com a utilização num cruise.
 
Aliás, o principal: a testo permaneceu intacta. Irei postar caso queiram os exames que realizarei essa semana.

Eu tenho acompanhado muitos tópicos afirmando e enaltecendo o uso de agulhas 30x7/8 ou 25x7 em regiões de mais frequente aplicação, como no vasto lateral.
 
Venho aqui relatar experiência própria após alguns anos de uso em cruise de 500mg de testo: no glúteo, após cursar e entender do que se trata se autoaplicar e estudar na graduação sobre a área, eu considerei uma região muito arriscada. Mesmo arriscada, é a que menos tem tendência à necrose por conta da sua rápida e grande absorção.
 
Entretanto, muitos vasos, risco de nervo ciático e fora a inflamação se não pegar na região mais “recheada” do músculo. As agulhas indicadas serão 30x7 (principalmente) e 25x7 em indivíduos com baixo percentual de gordura corporal. Em seguida, aprendi a aplicar no vasto lateral.
 
A aplicação com a 30x7 foi tranquila, mas o músculo sofreu uma contração involuntária por conta do tamanho da agulha. Na 25x7 foi tranquilo, nada de contração e funcionou normalmente.
 
Mas o ponto que quero chegar é: a 20x0,55 serve não somente para o deltóide, mas bem como para o vasto (a depender de seu percentual de gordura).
 
Atualmente estou com 10% de gordura corporal, e desde que substituí a 25 pela 20, eu percebi nitidamente menores inflamações e nunca mais obtive caroços ou nódulos, coisa que sentia até mesmo no glúteo.
 
Só estou postando para desmistificar a ideia de que uma agulha maior sempre será melhor, sendo que quando mais próximo do tecido conjuntivo que rege o entorno do osso, maior a chance de dor por contração involuntária.
 
Observem sempre o tamanho da agulha utilizada conforme seu percentual de gordura corporal. Agulhas pequenas (como a 20x0,55) funcionam quando seu percentual de gordura é baixo e a musculatura que receberá a aplicação não é ligeiramente hipertrofiada.
 
Abscesso é algo que seria normal com essa agulha caso o tecido injetado fosse o conjuntivo ou epidérmico, mas quando a camada de gordura é ínfima, cabe ao atleta saber se sua camada de gordura e musculatura suportam tal injeção.
 
Lembrando que refiro-me aos famosos 1ml semanais (independente da droga), acima disso, fracionar em pelo menos duas ou três aplicações semanais é o indicado.
 
Eu realizo 3x, todas no vasto com a 20x0,55, enquanto quando tomava 2x semana no glúteo com a 30x7 surgiu caroço no glúteo extremamente dolorido mesmo com a utilização num cruise.
 
Aliás, o principal: a testo permaneceu intacta. Irei postar caso queiram os exames que realizarei essa semana.

Eu tenho acompanhado muitos tópicos afirmando e enaltecendo o uso de agulhas 30x7/8 ou 25x7 em regiões de mais frequente aplicação, como no vasto lateral.
 
Venho aqui relatar experiência própria após alguns anos de uso em cruise de 500mg de testo: no glúteo, após cursar e entender do que se trata se autoaplicar e estudar na graduação sobre a área, eu considerei uma região muito arriscada. Mesmo arriscada, é a que menos tem tendência à necrose por conta da sua rápida e grande absorção.
 
Entretanto, muitos vasos, risco de nervo ciático e fora a inflamação se não pegar na região mais “recheada” do músculo. As agulhas indicadas serão 30x7 (principalmente) e 25x7 em indivíduos com baixo percentual de gordura corporal. Em seguida, aprendi a aplicar no vasto lateral.
 
A aplicação com a 30x7 foi tranquila, mas o músculo sofreu uma contração involuntária por conta do tamanho da agulha. Na 25x7 foi tranquilo, nada de contração e funcionou normalmente.
 
Mas o ponto que quero chegar é: a 20x0,55 serve não somente para o deltóide, mas bem como para o vasto (a depender de seu percentual de gordura).
 
Atualmente estou com 10% de gordura corporal, e desde que substituí a 25 pela 20, eu percebi nitidamente menores inflamações e nunca mais obtive caroços ou nódulos, coisa que sentia até mesmo no glúteo.
 
Só estou postando para desmistificar a ideia de que uma agulha maior sempre será melhor, sendo que quando mais próximo do tecido conjuntivo que rege o entorno do osso, maior a chance de dor por contração involuntária.
 
Observem sempre o tamanho da agulha utilizada conforme seu percentual de gordura corporal. Agulhas pequenas (como a 20x0,55) funcionam quando seu percentual de gordura é baixo e a musculatura que receberá a aplicação não é ligeiramente hipertrofiada.
 
Abscesso é algo que seria normal com essa agulha caso o tecido injetado fosse o conjuntivo ou epidérmico, mas quando a camada de gordura é ínfima, cabe ao atleta saber se sua camada de gordura e musculatura suportam tal injeção.
 
Lembrando que refiro-me aos famosos 1ml semanais (independente da droga), acima disso, fracionar em pelo menos duas ou três aplicações semanais é o indicado.
 
Eu realizo 3x, todas no vasto com a 20x0,55, enquanto quando tomava 2x semana no glúteo com a 30x7 surgiu caroço no glúteo extremamente dolorido mesmo com a utilização num cruise.
 
Aliás, o principal: a testo permaneceu intacta. Irei postar caso queiram os exames que realizarei essa semana.

Eu tenho acompanhado muitos tópicos afirmando e enaltecendo o uso de agulhas 30x7/8 ou 25x7 em regiões de mais frequente aplicação, como no vasto lateral.
 
Venho aqui relatar experiência própria após alguns anos de uso em cruise de 500mg de testo: no glúteo, após cursar e entender do que se trata se autoaplicar e estudar na graduação sobre a área, eu considerei uma região muito arriscada. Mesmo arriscada, é a que menos tem tendência à necrose por conta da sua rápida e grande absorção.
 
Entretanto, muitos vasos, risco de nervo ciático e fora a inflamação se não pegar na região mais “recheada” do músculo. As agulhas indicadas serão 30x7 (principalmente) e 25x7 em indivíduos com baixo percentual de gordura corporal. Em seguida, aprendi a aplicar no vasto lateral.
 
A aplicação com a 30x7 foi tranquila, mas o músculo sofreu uma contração involuntária por conta do tamanho da agulha. Na 25x7 foi tranquilo, nada de contração e funcionou normalmente.
 
Mas o ponto que quero chegar é: a 20x0,55 serve não somente para o deltóide, mas bem como para o vasto (a depender de seu percentual de gordura).
 
Atualmente estou com 10% de gordura corporal, e desde que substituí a 25 pela 20, eu percebi nitidamente menores inflamações e nunca mais obtive caroços ou nódulos, coisa que sentia até mesmo no glúteo.
 
Só estou postando para desmistificar a ideia de que uma agulha maior sempre será melhor, sendo que quando mais próximo do tecido conjuntivo que rege o entorno do osso, maior a chance de dor por contração involuntária.
 
Observem sempre o tamanho da agulha utilizada conforme seu percentual de gordura corporal. Agulhas pequenas (como a 20x0,55) funcionam quando seu percentual de gordura é baixo e a musculatura que receberá a aplicação não é ligeiramente hipertrofiada.
 
Abscesso é algo que seria normal com essa agulha caso o tecido injetado fosse o conjuntivo ou epidérmico, mas quando a camada de gordura é ínfima, cabe ao atleta saber se sua camada de gordura e musculatura suportam tal injeção.
 
Lembrando que refiro-me aos famosos 1ml semanais (independente da droga), acima disso, fracionar em pelo menos duas ou três aplicações semanais é o indicado.
 
Eu realizo 3x, todas no vasto com a 20x0,55, enquanto quando tomava 2x semana no glúteo com a 30x7 surgiu caroço no glúteo extremamente dolorido mesmo com a utilização num cruise.
 
Aliás, o principal: a testo permaneceu intacta. Irei postar caso queiram os exames que realizarei essa semana.

Eu tenho acompanhado muitos tópicos afirmando e enaltecendo o uso de agulhas 30x7/8 ou 25x7 em regiões de mais frequente aplicação, como no vasto lateral.
 
Venho aqui relatar experiência própria após alguns anos de uso em cruise de 500mg de testo: no glúteo, após cursar e entender do que se trata se autoaplicar e estudar na graduação sobre a área, eu considerei uma região muito arriscada. Mesmo arriscada, é a que menos tem tendência à necrose por conta da sua rápida e grande absorção.
 
Entretanto, muitos vasos, risco de nervo ciático e fora a inflamação se não pegar na região mais “recheada” do músculo. As agulhas indicadas serão 30x7 (principalmente) e 25x7 em indivíduos com baixo percentual de gordura corporal. Em seguida, aprendi a aplicar no vasto lateral.
 
A aplicação com a 30x7 foi tranquila, mas o músculo sofreu uma contração involuntária por conta do tamanho da agulha. Na 25x7 foi tranquilo, nada de contração e funcionou normalmente.
 
Mas o ponto que quero chegar é: a 20x0,55 serve não somente para o deltóide, mas bem como para o vasto (a depender de seu percentual de gordura).
 
Atualmente estou com 10% de gordura corporal, e desde que substituí a 25 pela 20, eu percebi nitidamente menores inflamações e nunca mais obtive caroços ou nódulos, coisa que sentia até mesmo no glúteo.
 
Só estou postando para desmistificar a ideia de que uma agulha maior sempre será melhor, sendo que quando mais próximo do tecido conjuntivo que rege o entorno do osso, maior a chance de dor por contração involuntária.
 
Observem sempre o tamanho da agulha utilizada conforme seu percentual de gordura corporal. Agulhas pequenas (como a 20x0,55) funcionam quando seu percentual de gordura é baixo e a musculatura que receberá a aplicação não é ligeiramente hipertrofiada.
 
Abscesso é algo que seria normal com essa agulha caso o tecido injetado fosse o conjuntivo ou epidérmico, mas quando a camada de gordura é ínfima, cabe ao atleta saber se sua camada de gordura e musculatura suportam tal injeção.
 
Lembrando que refiro-me aos famosos 1ml semanais (independente da droga), acima disso, fracionar em pelo menos duas ou três aplicações semanais é o indicado.
 
Eu realizo 3x, todas no vasto com a 20x0,55, enquanto quando tomava 2x semana no glúteo com a 30x7 surgiu caroço no glúteo extremamente dolorido mesmo com a utilização num cruise.
 
Aliás, o principal: a testo permaneceu intacta. Irei postar caso queiram os exames que realizarei essa semana.

CONTINUANDO A COLOCAR O RELATO EM DIA
 
Dia 21 - 25/01/2016
 
Hoje dia de prova: Troféu São Paulo 10km. Esta prova pra mim é tradicional pois foi a primeira prova de rua que eu fiz. Percurso que eu acho dolorido pela quantidade e duração das subidas. Ano passado fiz em 1h9min, sofrido, fiquei dolorido por mais de uma semana. Já este ano completei em 1h4min, até dava para terminar em menos tempo, mas quis que fosse prazeroso correr esta prova... Correu tudo bem, nada de dores ou fadiga em excesso... Ano que vem cravo essa abaixo de 1 hora...
 
Voltando de São Paulo para minha cidade, bateu uma paranoia na estrada de que eu quebraria o meu treino pois não conseguiria fazer o treino "A" uma vez que a academia em SP estava fechada. Não pensei duas vezes, comi alguma coisa e fui treinar na minha cidade naquela academia de vila que já falei. 
 
Treino A e foi uma comédia, estou acostumado com barra olímpica e nesta academia só tinha barra estilo vareta, foi divertido fazer 6 repetições com 50kg de cada lado e ver a barra entortar... Academia parou pra ver... kkkk. No geral o treino foi ótimo, só não dá para calcular a evolução pois as condições foram muito diferentes.
 
No período da tarde passei na piscina mas não nadei, passei basicamente carregando os filhotes de um lado para o outro entre as piscinas e o toboagua, mas no geral, tudo 100%.
 
Faltando apenas 9 dias, o único colateral é a libido alta, agravada e muito pelo nofap, primeira dama sendo recrutada diariamente... Hoje deu uma reclamada, mas, querendo ou não, precisa cumprir as cláusulas contratuais....
 
Dia 22 - 26/01/2016
 
Hoje tive um evento no Hilton na região da Berrini em SP, treino teve que ser super rápido, então mandei apenas ombros e trapézio. Não houve evolução nas cargas e nem nas reps, talvez pela preocupação em terminar o treino rápido e ir logo para o evento. No entanto, o treino foi bastante intenso, senti pegar bem os ombros.
 
Como fiquei hospedado no hotel, à noite tentei fazer a componente quadríceps do treino "C", mas a academia do Hilton é uma piada. Olha a estrutura da academia de um dos hotéis mais caros de SP: 3 esteiras Life, 3 transports Life, 1 Bike Life, 1 Pulley Multifuncional, 1 Cadeira Extensora/Flexora, 1 Banco inclinável, Halteres de 1 à 10 kgs, 1 par de Halter de 14kgs e 1 par de Halter de 16kg. FALA SÉRIO, NEM SE EU MONTASSE UMA ACADEMIA EM CASA SERIA TÃO RUIM!!! Nenhuma barra nem anilhas, tudo confinado em um espaço certamente inferior a 30 metros quadrados....
 
Acabei fazendo agacho com halteres hiper concentrado para gerar algum estímulo, fiz também cadeira extensora com boa qualidade, finalizei com agacho sumô muito concentrado também. Embora as condições fossem péssimas, saí do treino com a sensação que gerei um estímulo legal.
 
Colaterais continuam zerados, pump forte depois do treino durando pelo menos umas 3 horas. Hoje teve um efeito estranho, muita câimbra no quadríceps e na panturrilha. No quadríceps chegava a ser desesperador pois dava para ver a onda da câimbra avançando pelo musculo, parecia uma onda de praia mesmo.
 
O premio idiota hoje foi para a dieta, hoje peguei pesado... Até que segurei bem no almoço e na janta, mas o que pegou mesmo foram os doces... Facilmente comí umas 1.000kcal em doces, mas tava foda segurar, pudim, cheesecake, tiramissu... Se a academia do hotel é um lixo, o chef pâtisserie é 5 estrelas, aí danou-se... Pelo menos segurei ZERO ALCOOL e 6L de água.
 
Evento é foda, logo depois do jantar já vem a pergunta "para onde vamos". Por questões minhas, não pego ninguém do ambiente profissional, mas que mal tem em sair com alguns Brothers e afogar as mágoas com as alugáveis, né? Duas de uma vez, duas horas, voltei destruído, só os restos mortais no taxi, desabei na cama as 2 da manhã, dormí com um sorriso no rosto... kkkkk
 

Todo dia! eu vou ser um que vai acompanhar