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renat0

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Tudo que renat0 postou

  1. vc sabe que hcg tem que guardar na geladeira, né? onde vc iria guardar se conseguisse comprar sem que a mamãe (lol) não veja? tem essa questao tb
  2. Algumas coisas que não entendi e ficaria grato se alguém pudesse explicar 1) O nível de testo total não está baixo pra 250mg/sem? Penso que com essa dose o nível de testo deveria estar no mínimo em 900 2) Como é possível ter essa testo livre tão alta? Nunca vi tamanha discrepância entre a testo total e livre. 3) Como é possível que o LH e FSH estejam zerados se ele está fazendo uso do HCG?
  3. Pedir uma coisa dessas à ele ou qualquer outra pessoa é a mesma coisa que pedir para alguém explicar todo o processo de criação e uso de testo exógena em 1850. Não é possível de fazer isso agora justamente porque ninguém descobriu ainda como fazê-lo. Não limite-se a pensar que algo é impossível, por mais que pareça ser. Voar já foi impossível por milênios.
  4. Cuidado pra não ficar paranoico e ficar tocando nos mamilos o tempo td pra verificar isso, pq pode acabar aumentando sua prolactina
  5. O uso de HCG durante o ciclo faz com que o nosso corpo continue a produção de testo endógena, consequentemente aumentando nossa testosterona total já que teríamos a testo exógena também?
  6. 1) Onde guardar a água bacteriostática e álcool benzílico não preparados? 2) Onde guardar o HCG já preparado? Obrigado
  7. Então, pra um sujeito extramamente precavido que nem eu que toma aromasin e hcg pra qualquer ciclo, dostinex é obrigatório em ciclos que tenham trembo ou deca? IA é pouco útil contra prolactina?
  8. Enantato é conhecido por causar mais retenção que o propionato. Eu, particulamente, não acredito em diferenças entre esteres. Testosterona é testosterona, só muda o time release e peso molecular. Se eu fosse vc adicionava creatina sim. Eu tomo creatina sempre. Em bulking, cutting, on fire não importa. Se for fazer enantato por 6 semanas não vai valer a pena. Muda pra 9 semanas
  9. Aconselho parar de gastar dinheiro com bcaa e começar a tomar whey protein. Além de ter bastante bcaa, tem proteína e consequentemente outros aminoácidos. Você pode tomar mais uma dose ao acordar e/ou ao dormir, e ainda vai te ajudar a encaixar os macros com proteínas.
  10. Flor, a única coisa que precisa de cirurgia é ginecomastia nos homens. Eu sou seco, só que também tenho bastante gordura abdominal. Só vou me preocupar com isso daqui a muitos meses, quando entrar em cutting. Gordura abdominal é difícil de eliminar, mas sai sim. Acho que o treino tá bom, o importante é você focar nos aeróbicos (sem abusar, nada de fazer 2h de alguma coisa ou algo do tipo) e ter um déficit calórico com comidas saudáveis. Acho que as mulheres experientes vão poder te ajudar mais com esse problema.
  11. Assim como eu e os outros pensávamos, vc tá bem longe de ter um bf de 40%. Dá pra ver claramente pelos seus pés e panturrilha que vc tem o mesmo biotipo que o meu: ectomorfo, mas acumula gordura abdominal com facilidade. Pega pesado na academia sem frescura de "não quero ficar grande", faz uma dieta com leve déficit calórico, não use drogas, cigarro e bebidas alcóolicas e não coma besteiras que em menos de 4 meses esse problema vai estar em grande parte sanado.
  12. Nossa cara, tudo certo. Pode mandar esse ciclo que vc vai se dar bem 1) 6 meses de treino 2) Primeiro ciclo, provavelmente 3) Trembolona 4) Alta dosagem de deca 5) Sem testosterona 6) 16 semanas
  13. Um bando de desinformação e discussão no tópico da garota. Vamos lá... 1) Não tem problema tomar creatina. Creatina retém líquido intracelular, e não entre o músculo e a pele. Pode tomar creatina quando quiser. 2) Não dá pra ver nada pela foto do perfil. Por foto de perfil uma mulher gorda consegue se passar por magra facilmente, e é isso que vc tá parecendo na foto. Posta uma foto grande, de preferencia com short e blusa curtos (sem maldade). Pelo seu peso e altura eu chutaria que você tem 25-30% de bf, e não 40%! 3) Nâo é impossível ela ter 40% de bf. Vocês estão esquecendo que ela é mulher, e mulher tem um bf muito maior que o nosso. Não é coisa de 2 ou 3%, mas sim mais de 10%. Os peitos são envolvidos em gordura e glandulas mamarias, elas estocam mais gordura para caso engravidem tenham mais energia pro bebê, hormonios etc 4) Pra perder peso não tem segredo, só ter deficit calorico aliado com atividade física. Vc pode incrementar com algo tipo keto diet ou carb cycling.
  14. 2%? Mas a água bacteriostática não tem 0,9% de alcool benzílico? Poderia esclarecer isso, por favor? Obrigado!
  15. renat0

    Primeiro Dia De Aula

    ele é meu amigo, falei brincando
  16. Vai gastar dinheiro com a Dura. Só começa a fazer efeito pela quarta semana, sendo que fica "full effect" lá pra sexta. Não entendo esse protocolo que tem aqui no Brasil de só 8 semanas, sendo que é consenso nos fóruns internacionais fazer pelo menos 10 semanas se for estér longo. Aconselho a pegar mais duas ampolas e estender pra oito semanas, pode parecer que só mais uma semana não vai fazer diferença, mas vai. Na verdade eu diria pra estender até a décima, mas aí vão me criticar.
  17. Como vc tá num fórum acredito que está sujeito a críticas construtivas também, não só elogios e sugestõs. 1) é o primeiro ciclo? se for, vai mesmo meter esse carambada de droga ao invés de uma só testo e no máximo mais algm coisinha como winstrol OU oxandrolona? 2) deposteron e durateston são drogas de liberação lenta, só vão dar efeito lá pra quarta semana e meia, e vc vai terminar seu ciclo justamente nesse período 3) 31,5cm de braço ciclando... se eu estivesse na mesma situação que vc esperaria no mínimo 33cm de braço e iria de 1-9 deposteron 400mg/sem (2ml 2x/sem)
  18. Já que respondeu essa aqui por PM: Agradeceria se pudesse, por favor, enviar-me informações sobre o produto também.
  19. Tomei a vacina esse ano e já fiquei gripado 2x em menos de um mês e meio. Aqui em casa todos que tomaram também ficaram gripados. Minha irmã e o namorado dela não tomaram e minha irmã ficou só um pouco resfriada e o namorado não ficou doente. Não tomem essa vacina, nunca fiquei tão gripado.
  20. renat0

    51 De Braço Natural

    Avaliem minha carga no supino por favor 19--19 (38 no total) sem ajudante 38--38 com um ajudante cada lado 380--380 com 38 ajudantes andando em círculos Tô mandando bem?
  21. renat0

    Fat Acceptance

    Desistiu de comentar? Fiquei curioso pra saber pq quase foi processado.
  22. Cara, eu tomo no pós-treino. Já esquentei muito minha cabeça com um bando de pesquisas mas a realidade parece ser que ninguem sabe exatamente. Aqui no forum mesmo tem pessoas de nome dizendo que é pra tomar no pos-treino, e outros de nome tambem dizem que é besteira tomar. Ou seja, ninguem sabe exatamente e vc nunca vai ter a resposta pra essa pergunta...
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