Roninhoo
-
Total de itens
2 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Roninhoo
-
Roninhoo reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]Por Qual Suplemento Começar
-
Como eu disse, “Comecei essa semana” junto a dieta é claro.
-
Iniciei o treino essa semana e já estou estocando os meus suplementos, porém não faço a mínima ideia por qual começar. Bom, já tem o Whey, Power Creatina e o BCAA. As dosagens tenho noção de quanto ultilizar, só estou quebrando a cabeça mesmo por qual devo começar e terminar ao longo do dia. Se alguém poder me dar uma força ficarei grato.
