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Roninhoo

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  1. Roninhoo reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Por Qual Suplemento Começar
  2. Roninhoo

    [Falta de Pesquisa]Por Qual Suplemento Começar

    Roninhoo respondeu ao tópico de Roninhoo em Lixeira
    Como eu disse, “Comecei essa semana” junto a dieta é claro.
  3. Roninhoo

    [Falta de Pesquisa]Por Qual Suplemento Começar

    Roninhoo postou um tópico em Lixeira
    Iniciei o treino essa semana e já estou estocando os meus suplementos, porém não faço a mínima ideia por qual começar. Bom, já tem o Whey, Power Creatina e o BCAA. As dosagens tenho noção de quanto ultilizar, só estou quebrando a cabeça mesmo por qual devo começar e terminar ao longo do dia. Se alguém poder me dar uma força ficarei grato.

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