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leotezab

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    leotezab recebeu reputação de RangelRS em Sons Of Anarchy - O Que Acharam Do Final? (Spoilers)   
    Bah cara não curti, achei meio que vergonhoso ele se matar, acho q tinha outros caminhos
  2. Gostei
    leotezab deu reputação a Daniell109 em Facilidade Para Musculatura Da Perna   
    Eu sou a mesma coisa que vc, só que ao contrario asuhuahsuahs
    Parte de cima grande e parte de baixo pequeno auhsuahsahs
    Vou começar meu diário de treino Hoje sobre um treino de perna que pretendo executar por 12 semanas, quem quiser acompanhar depois procura por: Diário do ''Cara que anda na parede''.
  3. Gostei
    leotezab recebeu reputação de Rafael Coltro em Abdômen Não Evolui, Não Ganha Volume.   
    tente mudar os exercicios que tais fazendo os abs
  4. Gostei
    leotezab recebeu reputação de Tenista da Ginas em Dieta Cutting - Ajudem Por Favor !   
    Diminui a qntdade de proteina e carbo, e aumenta a qntd de gordura
  5. Gostei
    leotezab recebeu reputação de Artas em Bem Vindo A Minha Linda Choupana De Treinos, Amigos.   
    Cara, tenta dormir melhor, teu corpo tem q descansar, e para fazer musculacao n precisa de suplementos, se adapta a dieta

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