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L1nk

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Tudo que L1nk postou

  1. Já tomei. Pela textura, gosto e outros dá pra ter certeza da grande concentração da proteina de soja. Whey, se tiver, é o minimo possível só pra poder colocar na tabela nutricional
  2. Lógico, o Mass tem albumina....
  3. Tratando-se de amebíase, recomendo tratar o quanto antes. Primeiro voce precisa analisar a origem dessa contaminação. Alguem da sua familia possui tal quadro ou ninguem fez o exame? As vezes, a amebiase pode ser assintomatica, mas tambem é um serio problema. A amebiase é espalhada por cistos, e são muito resistentes. Caso alguem da familia tenha, foi ao banheiro, evacuou e nao lavou a mao direito, pode espalhar para toda a familia se ela vier a ter contato com alimentos que serao ingeridos pelos demais. Aconselho fazer o tratamento o quanto antes com o remedio indicado pelo médico, já que a amebiase (apesar de dificil) pode se tornar um grande problema para sua saude, caso venha a ocorrer perfuração dos orgão internos aonde ela está alojada, fazendo com que suas fezes sejam sanguinolentas. Portanto jovem, primeiro tratamento, depois alimentação limpa e por ultimo, suplementos =D
  4. Não, ele nao come "tudo" o que voce come. O problema é que se nao tratado rapidamente, ou sua higiene nao for adequada, pode haver a re-infestação, e aí sim, com maior quantidade de vermes, se tornar um sério problema para sua alimentação e qualidade de vida em si. Recomendo fazer os exames de fezes e outros , caso sejam necessários. Utilizar os medicamentos para matar todos. Refazer os exames de fezes para ter certeza que está 100% livre. Voltar a suplementaçao de acordo com a necessidade. Já tive problemas com giardias. Geralmente quem vai em sítio/fazenda e toma água de poço, é quase certeza que tem.
  5. Na minha humilde opinião, é uma variante do Svend Press para Peito http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/svend-press
  6. O problema desses "mix protéicos" é que eles colocam quase 80% de proteína de soja, por isso o preço atraente. Portanto...
  7. se chama Graviton, no caso
  8. Acho que ambos são validos. Diria que polivitamínicos são mais práticos. No caso de vitaminas isoladas, deve-se considerar uma possível hipervitaminose, principalmente da vitamina D.
  9. Sempre tive essa dúvida. Teoricamente, era pro músculo alvo do pullover ser o peitoral. MAS, comigo pega as costas.
  10. Sim, acredito que seja normal Acredito que a maioria, quando começou a treinar, tinha um pump mais duradouro e evidente do que hoje. O que voce pode fazer, assim como eu, é importa algum pré treino que devolva esse pump.
  11. Meu treino era muito parecido com o seu, até os exercícios eram quase os mesmos. Até apelidei ele de "arroz com feijão" Me dei bem com ele, sempre deu resultados. Vira e mexe eu mudava, mas voltava sempre nesse modelo volumoso por medo da mudança, e não conseguir os mesmos resultados que ganhei com esse padrão Confesso que há 4 semanas decidi mudar, e mudei para o treino agonistas/antagonistas. Não sei se é porque eu saí da rotina de exercícios/carga/intensidade, mas minha força e evolução aumentaram consideravelmente com essa mudança. Indico ele quando voce se cansar desse =)
  12. "suplemento" para Gh já é furada. Sendo da Neonutri então... Além do mais, esse GH da Universal também é outra bela porcaria. Só serve pra voce reutilizar os kg's de algodão que vem dentro da embalagem.
  13. Muito bom, ressuscitou um tópico de 2009 pra isso
  14. L1nk

    Pump-Hd

    Regras da Anvisa
  15. meu deus..
  16. L1nk

    Pump-Hd

    Sim Um bom exemplo é o Nutrex Hemo Rage UC, o brasileiro só tem 2 ingredientes: cafeina e maltodextrina. Já o gringo tem: Creapure 100% Ultra Pure Concentrated Creatine Monohydrate, Taurine, L-Arginine Alpha Ketoglutarate, Acetyl-L-Tyrosine, Caffeine Anhydrous, Mucuna Pruriens (40% L-Dopa), Paullinia Cupana (22% Caffeine), Advantra Z Citrus Auratium Isso só pra voce ter uma ideia
  17. Câncer: a doença que sempre está na moda.
  18. Eu uso os Earphones intra-auriculares Sei dos problemas futuros e riscos, mas uma coisa é certa, colocar um metal nervoso no volume máximo para treinar vale mais do que qualquer pré-treino.
  19. Procure nas farmácias mais próximas =)
  20. Não está errado jovem. Por isso que varios profissionais do ramo treinam com um professor/amigo/etc, porque eles ajudam você a terminar o exercício até fadigar o musculo alvo principal, este que ficou comprometido pela fadiga inicial do musculo secundário.
  21. http://www.hipertrofia.org/blog/2014/10/24/como-tomar-creatina-o-guia-definitivo/
  22. Se quiser ir em frente com hiper: 1) caseiro, com receita postada aqui no fórum 2) Real gains da universal. (muito caro, porém excelente) =)
  23. L1nk

    Pump-Hd

    Comprou o brasileiro? Então é uma porcaria mesmo. "Maltodextrina, creatina reguladores de acidez ácido cítrico e ácido málico, estabilizante glicerol, antiumectante, sílica, edulcorantes artificiais sucralose e acessulfame de potássio, corante artificial amarelo tartrazina, coramte artificial vermelho 40, aroma natural de uva mirtilo, guaraná e pêssego aroma artificial" Já o gringo é o bixo
  24. Sem avaliaçao no reclame-aqui http://www.reclameaqui.com.br/indices/93199/paco-esportes/ Sem avaliação no E-bit http://www.ebit.com.br/paco-esportes A empresa não informa CNPJ :. Eu, se fosse você, procuraria alguma outra mais confiável.
  25. Voce montou? Esse treino é do MR. Fera. E sem mimimi http://www.hipertrofia.org/forum/topic/176536-distribuicoes-de-treino-do-stein-ab-abc-abcd-abcde/ Anyway, bom treino =D
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