Ueydemorango

Posso ser seu lindo kkkkkkkkkkkk Mas não vejo muito sentido em gastar muito com musculação o básico para alimentação e pagar a academia é suficiente

Sou veaco kkkkkkkkkkkk tou sem pagar a academia kkkkk moro com os pais gasto 0 com comida na verdade um valor simbólico para almoçar no restaurante universitário

KD o naite ta sumido o homi. O ultimo contato foi uma MP pedindo material fapavel doa 25, será se ele infartou apos milhares de bronhas em um dia??? No-fap day 7 seguindo meu FB5x super exaustivo ainda esta meio incompleto falta decidir melhor as assistências principalmente para o terra. Disposição durante o dia normal nem uma mudança perceptível ate agora alem da tara gigantesca.

Atualmente 0 reais kkkkkkkkkkkkk

Não vou olha não agora mas vlw. Aew finalmente bati uma PR sem meu pré-treino parece que tava adivinhando, ATG squat saiu lindão 100kgx3 e com a técnica mais ou menos com 110lgx1 (só anilhas não sei o peso da barra), em compensação meu supino tá uma bosta (caiu), terra pior ainda a uns 2 meses parado em 120kg.

é a mp que tu me mandou??? vou nem olhar tá doido, vou tentar ficar pelo menos em 1 por semana...

#partiutreino tomara que finalmente consiga bater uma PR sem uma punhetinha de pré-treino, mesmo quando fiquei 15 dias no-fap disposição a mil mas bater PR que é bom só nada...

Rapaz vcs vão desvirtuar o filho alheio, um garoto tão puro... KKKKKKKKKKK

Day 2, agora vou serio. Sem porn, sem striper (é difícil mas vamos tentando) nova vida agora porra.

Larguem essa vida seus viciados. Pros que tão em duvida o problema não é a dopamina nem nada, o problema é que assim como as drogas, o fap compulsivo bagunça totalmente o sistema de recompensa da nossa cabeça satura os receptores fazendo com que nada consiga dar estimulo suficiente para mudar seu humor, a unica coisa que lhe satisfaz é varias e varias bronhas inundando o sistema nervoso de neurotransmissores.

Kra esses videos das minas chupando pirulito me lembra na organização de uma gincana que teve no colégio tava lá pela 6~7 serie (imagina a secura da criança) uma mina acho que do 3º tava chupando o pirulito quase igual a primeira, ela era muito gostosa, fiquei hipnotizado, não escutei nada que o professor tava falando KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Nem tenho, tava procurando de outra Kymberly não achei o da que tava procurando, achei por acaso... Fica para algum ninja ai descobrir Name Kimberly Fuentes https://www.facebook.com/kimfuentesss https://www.google.com.br/search?q=Kimberly+Fuentes&oq=Kimberly+Fuentes&aqs=chrome..69i57.331j0j4&sourceid=chrome&espv=210&es_sm=93&ie=UTF-8

Vídeo motivacional 2

#xatiado tão me deixando fora das putetagem... recebi tumblr nem um nas MP Video motivacional 1

Caso por uma infelicidade do destino você compra seu big mac e sem querer derruba ele no chão você irá perder quase 600kcal em menos de 10 minutos KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Alguém já leu sobre sono polifásico??? estou afim de testar essa bagaça.

nunca viram ela no fight ou como falaram é a vida... uns gostam de ir para frente outros para trás KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Mestre Kame é mito, tarado level cair nos encantos de um shema KKKKKKKKKKKKK https://www.youtube.com/watch?v=HjCDt4HXkjI

@naite acho que é o goku ali mas blz @topic musica para o topico https://www.youtube.com/watch?v=PL-FRaxjlfs como coloca vídeo???

faço os dois depende do dia, estou testando um FB5x fazendo 3x acho que vai ficar muito volumoso quando encaixar as assistências, que aliais acho que só vou botar lá para março por enquanto estou variando alguns exercicios tá mais só um treino/alimentação para manter e tentar melhorar minhas % nos básicos. É foda quero encaixar oly. bw, os 3 básicos e mais levantamentos acessórios vou ter que quebrar um pouco a cabeça até encaixar. E realmente o supino inclinado fode d+ o ombro, mas com halter eu acho de boa o supino só que a preguiça de fazer os halter é maior.

vish, lesão é foda, meu ombro começou a pedir socorro no push press, foda que oque a solução que achei para melhorar a estabilidade do ombro (press e supinos com halter) dá um trabalho muita preguiça ficar montando halter, lá não tem halter montados... KKKKKKKk

Ainda bem que já tou morto o suficiente se não era mais 1 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Cara essa frase me fez lembrar no dia que soltaram na sala de aula, quem nunca usou loló (lança perfume) não teve infancia. ficou todo mundo assim Caio vai mudar de treino??? quais os motivos???

Para quem quer só estética não precisa passar do limite isso se estivermos tratando de um natural, nossa síntese proteica tem um limite, quem está próximo ao limite genético (um avançado) beira a insanidade querer destroçar o músculo. Porquê irei causar um dano alem do necessário se minha atual resposta hormonal está dando mal para a manutenção das minhas atuais fibras musculares? Não sei porquê tem impregnado na mente das pessoas que tem que levar o corpo a falar idiota você está se machucando pare agora de fazer essa merda e desligar os músculos para evitar uma possível lesão mais seria. P.S não treino leve, estou trabalhando aos poucos para chegar em um FB5x que se encaixe perfeitamente na minha rotina. Mas ir alem do necessário já é burrice.

Chegar a falha total é muita besteira é um estresse desnecessário que provavelmente não irá trazer ganhos musculares maiores e talvez nem melhora atlética irá conseguir, natural que visa só estética deve fazer só o suficiente para estimular a síntese proteica passar do ponto só vai atrasar o processo de recuperação. As únicas coisas que um natural deve exagerar é na cautela e paciência para não colocar a carroça na frente dos bois .

Krl velho não creio que tu fez isso naite tá doidio teve medo da mina acordar na hora não KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKk fap level