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detetive

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  1. Gostei
    detetive recebeu reputação de michelvsouza em Barriga Vs Massa Corporal ?   
    Ainda não existe o milagre da fat loss sem comprometer um pouco das medidas. Sem dizer que alguma coisa dessas medidas não são músculos, mas gorduras também. Cutting nesse bucho.
  2. Gostei
    detetive deu reputação a Pollopollo em Alimentos Ricos Em Amido E Doces - Alguém Sabe Quais ( Para Efeitos De Refeed Em Cutting)   
    O que deve ter de gordinho usando mascara de oxigênio depois das provas, passando a noite sendo monitorado, batendo pressão 20/12 não ta no gibi
  3. Gostei
    detetive deu reputação a TheHN em [Falta de Pesquisa]Dieta Para Ganhar Massa Muscular   
    Nego iniciante lê isso e pensa:

    Opa blz vou comer 100g de proteínas e 300g de carbo de todas as refeiçoes

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