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coguima

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Tudo que coguima postou

  1. coguima

    Mister Rio - A Batalha Dos 80

    coguima respondeu ao tópico de Orbion em Musculação em geral
    curti pra caramba velho !
  2. coguima

    [Convocação] Fãns Do Agachamento Livre - Aqui!

    coguima respondeu ao tópico de Tyler Durden em Musculação em geral
    Pow vei me amarro em agachamento livre , mais fico meio que com medo de falhar i não conseguir voltar , levanto so 30kg de cada lado ;s Squat Fan #34
  3. coguima

    [Oficial] Estrias

    coguima respondeu ao tópico de melo em Musculação em geral
    Nossa mano , ta mto vermelho ;S
  4. coguima

    Ninguém Tá Puro Não, Doping De Brasileiros No Ufc

    coguima respondeu ao tópico de maderaço em Musculação em geral
    isso dai não é novidade pra ngm ;S
  5. coguima

    Biceps Maior Que 4Cm Do Outro

    coguima respondeu ao tópico de moraisnet em Musculação em geral
    quero ibagens comandante abilton !
  6. coguima

    Tem Óleo Nesse Braço?

    coguima respondeu ao tópico de gabijuro em Musculação em geral
    kkkkkkkkkkk concordo com vc !
  7. coguima

    [Falta de Pesquisa][Definição]Aeróbico Antes Ou Dps Da Musculação ?

    coguima postou um tópico em Lixeira
    Gostaria de saber se eu faço aeróbico antes ou depois do treino. desde já, Muito obrigado!
  8. coguima

    Inspiração Para Todos Nós, Não?

    coguima respondeu ao tópico de Rodrigo2012 em Musculação em geral
    KKKKKK irmão do neymar , pqp
  9. coguima

    Férias,irei Perder ?

    coguima respondeu ao tópico de Marombeiro_X em Musculação em geral
    EUSAIOPEUASIOEUAS kralho ri mto com o desenho nossa mano épico de mais !
  10. coguima

    [Ajuda]Ombro Doendo E Estalando !

    coguima respondeu ao tópico de coguima em Musculação em geral
    pow obrigado pelas dicas . o exercicio que eu senti o ombro foi com a remada alta ;s
  11. coguima

    [Ajuda]Ombro Doendo E Estalando !

    coguima postou um tópico em Musculação em geral
    Bem esses dias dps de uma serie de perna e ombro , meu ombro direito começou a doer e estalar . Não é a primeira vez que acontece isso meses atras aconteceu a mesma coisa no mesmo ombro so que parou . sera que pode ser alguma coisa grave ?
  12. coguima

    [Falta de Pesquisa]Me Ajuda ? :t

    coguima respondeu ao tópico de coguima em Lixeira
    Pow brigadão por darem suas opniões vlw msm
  13. coguima

    [Falta de Pesquisa]Me Ajuda ? :t

    coguima postou um tópico em Lixeira
    Pow eu sou iniciante na academia ,treino a 5 meses . Fui visitar uns parentes que não via fazia um tempo, ai eles virão meu braço i talz , ai falarão assim pra mim :vc não está tomando bomba não né ? MANO VC NÃO SABE COMO EU FIQUEI PUTO !! mais como é minha familia teho que falar namoral,e respondi que não estava, me segurando pra não soltar um palavão ! OBS:treino de 2° feira a sábado , tento fazer uma dieta maneira i fico puto se alguem me pergunta se estou tomando bomba !!! queria saber se vcs ja passarão por isso , e como vcs lidaram com isso ?

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