klk

kkkkkkkk nao existe akele termo " no minimo eu me divirto" ?? poiseh.. nego continua afirmando que saturacao eh dinheiro jogado fora sendo que nunca nem sequer a usou.. LEIA O TOPICO, ELE EH A VERDADE ABSOLUTA, LEIA O TOPICO CARAMBA!

vamo aew povo

aki na minha cidade, balneario camboriu,SC tem para vender.. se alguem quiser soh entrar em contato abracow

botei feh.. pode crer ps. esse exemplo de 5 com ajuda seria soh na ultima serie ou em todas? :x

hmmm, aham jah venho sentindo a algum tempo na pratica o q eh "queimar" literalmente o musculo em todos os meus treinos.. o negocio eh q eu pensava q o termo "queimar" seria para a perda do musculo quando este sofre um desgaste maior do que deveria.. ps. seu exemplo do scott foi meio infeliz afinal colocar 10 no scott e fazer cagando eh pracaba neh? enfim.. vlw

gostaria de saber em que se baseia voce estar "queimando" seu musculo e quantos dias eh recomendado o repouso do musculo. por exemplo se eu quiser dar enfase para o biceps eu poderia estar treinando biceps segunda, quarta e sexta? obrigado

otimo, vlw

AHUSHUDASHUDHUAUSHdA q foda maneh

tava contente lendo o topico pagina por pagina pra acabar assim.. qq virow? vai acabar sendo soh em julho mesmo intao.. ateh lah da pra ganhar auts hehe abraco

a primeira foto q vc parece fazendo um positivo chega a dar doh campeao.. bons ganhos ai

fico com as informacoes e modo de como usar de acordo com este site:: https://www.creatina.com.br abracos

eu tomo o mass 3200 da probiotica e sempre o adoco com uma colher de cha de mel puro, caseiro fica simplesmente uma delicia.. sou mto feliz com o hipercalorico abraco

5gm = colher de cha neh?

[quote name='Magistral' post='98278' date='09/04/09']dêsculpa a ignorancia. mais [b]por quê[/b] ?[/quote] fiquei com a mesma duvida.. agora pra mim ter ganhos preciso deixar de malhar terca, quinta e sabado? mto estranho :b

vamu q ta interessantissimo ps. soh vi desgracas ateh agora.. eh coragem neguinho arriscar AE's dps de ler os colaterais do pessoal ai :B

sempre suplementei muito mas nunca tomei creatina.. agora chegou a vez dela.. comprei um pote da PROLAB e paguei 90 reais.. vamos ver quais serao meus ganhos..