Ajuda Pra Arrumar Minha Dieta

[tah_tah]

Gente ta ai a dieta nao sei mais como arrumar isso passou da quantidade de calorias cabou ficando com exedente de 725 calorias

passou a quantidade de proteinas e de carbo tambem exedeu tudo queria saber a opnião de vocês sobre como arrumar isso ai

objetivo:Hipertrofia

se eu comer menos que isso ai eu passo fome uhasuahusauh'

imagem abaixo

Editado Outubro 7, 2012 às 00:33 por tah_tah

[tah_tah]

ninguem =(???????