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Endurox


Marombônimo

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Bom dia, galera.

Eu costumo tomar endurox após exercícios aeróbicos, mas ouvi falar que há outros produtos semelhantes, porem melhores, como o accelerade. Gostaria de saber qual é o melhor produto com esta mesma função.

Obrigado.

  • Supermoderador
Postado

Bom dia, galera.

Eu costumo tomar endurox após exercícios aeróbicos, mas ouvi falar que há outros produtos semelhantes, porem melhores, como o accelerade. Gostaria de saber qual é o melhor produto com esta mesma função.

Obrigado.

Olá,

Endurox nada mais é do que uma mistura de carboidrato (maltodextrina, dextrose, açúcar e frutose) e proteína(whey e proteína de trigo)... (é só olhar a lista de ingredientes). Pela quantidade de carboidrato e proteína ele nada mais é do que um hipercalórico (até pior, alguns hipercalóricos têm mais proteína do que o Endurox).... logicamente muito mais caro.

O Endurox R4 tem 52 gramas de carboidrato e 13 gramas de proteína na porção. Ou seja, um pote de 1005 gramas tem 697 gramas de carboidrato e 174 gramas de proteína. E custa 176 reais.

Um pote de whey concentrado com 80% de proteína custa uns 90 reais. Como o pote tem 900 gramas, são 720 gramas de proteína a 90 reais. 174 gramas custariam em torno de 22 reais.

Malto é vendida a uns 10 reais o kg. Então 697 gramas custariam em torno de 7 reais.

Somando tudo, você tem a mesma quantidade de carboidratos e proteínas do Endurox R4 por 29 reais.... ou 16% do valor do pote.

Com relação à sua pergunta, você pode tomar whey + dextrose/maltodextrina, ou um hipercalórico, ou simplesmente fazer uma refeição sólida com carboidratos e proteína, terá o mesmo efeito do que o Endurox.

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