Postado 13/08/2012 às 23:47 08/13, 2012 Galera é o seguinte, estou indo pro quarto mês de bulk, porém ando meio em dúvida se é realmente melhor continuar aumentando meu peso e depois secar ou dar mais uma secada antes. Tenho 1,64 de altura, 17 anos e peso atualmente 65,5kg, quando comecei na academia tinha aproximadamente 75kg e antes desse bulk estava com 60kg, porém nesses 5kg que ganhei não percebi um aumento muito visivel em gordura e talz. Segue anexada as fotos https://i47.tinypic.com/2nb7y87.jpg https://i50.tinypic.com/24o0x82.jpg https://i45.tinypic.com/10dcm4z.jpg
Postado 14/08/2012 às 00:05 08/14, 2012 Vc ta com lipomastia né ? Faz um cutting suave e dps outro bulk abraços Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui) Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões? Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!
Postado 14/08/2012 às 00:09 08/14, 2012 Autor É, mesmo dando uma reduzida pros 60kg não consegui sumir com ela, porém deu uma diminuida ;/
Postado 14/08/2012 às 00:15 08/14, 2012 Se fosse eu, continuaria bulking e chegaria a 75kg e iniciaria outro cutting
Postado 14/08/2012 às 00:18 08/14, 2012 é analisando novamente as fotos, continua com o bulk, dps quando chegar no peso como objetivo e faça cutt Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui) Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões? Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!
Postado 14/08/2012 às 00:47 08/14, 2012 que mané cutting, coloca mais uns 10kg na carcaça ai depois voce seca um pouco. Sério cara, se for tentar fazer cutting agora tu vai ficar muito magro, acho que nem compensa
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