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Academia = Esporte?

Por DigoMuscle
Em Musculação em geral

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Postado

Bom, tenho 14 anos e 1,65 m + -, e dizem q pra minha idade, o bom é esporte pra ajudar no crescimento... Então, musculaçao e aerobicos é ou n é um esporte??

Valeu!!

Postado

Tem gente que diz que é esporte, tem gente que diz que não é, isso não importa manin ! xD

O que o pessoal quis dizer que era bom um esporte, na verdade quiseram dizer que era bom praticar atividades físicas, pode fazer ai musculação e aeróbicos tranquilo, sempre tomando cuidado pra não fazer exercícios de forma errada que fica tudo bem.

Mas com 14 anos eu procuraria fazer alguma luta, tipo MMA, jiu jitsu ou qualquer outra, se se alimentar bem seu corpo vai se desenvolver e quando você tiver com uma estrutura melhor (normalmente) la pelos 16 anos você entra pra musculação. Enfim isso é só opinião pessoal.

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