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Dieta Com Vicios, Problema?

Por xinaidao
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá galera..

montei minha dieta através do conhecimento passado aqui, mas estou com uma dúvida..

Sou usuário de maconha, faço isso umas 3x por semana...

por exemplo: ontem fumei maconha e tomei uma cerveja e 1 sorvete expresso. mas ao chegar em casa comi 3 ovos com 3 colheres de carne moida... isso acontece quase sempre que fumo maconha(comer besteiras).

gostaria de saber se de vez enquando tomar uma cerveja, um sorvete ou algo mais "saboroso" irá afetar muito minha dieta para hipertrofia?

por favor, sem preconceito.

obrigado, abração.

Postado

voce criu um novo user só pra trollar o forum?

ngm aqui vai perder tempo te respondendo seu otario

Metas - Compostos Carga sem contar o peso da Barra. (Apenas Anilhas)
Supino Reto 5RM 20kgs 30kgs 40kgs 50kgs 60kgs 70kgs 80kgs 90kgs 100kgs 110kgs 120kgs 135kgs = Meta Final> 1,5BW
Levantamento Terra 5RM 20kgs 40kgs 60kgs 80kgs 100kgs 120kgs 140kgs 160kgs 180kgs Meta final> 2BW

Agachamento 5RM 20kgs 40kgs 60kgs 80kgs 100kgs 120kgs 140kgs 160kgs 180kgs Meta Final> 2BW

Desenvolvimento 5RM 20kgs 30kgs 40kgs 50kgs 60kgs 70kgs 80kgs 90kgs 100kgs

Chin-UP 5RM +5kgs +10kgs +15kgs +20kgs +25kgs +30kgs +35kgs +40kgs +45kgs +50kgs

Paralelas 5RM +5kgs +10kgs +15kgs +20kgs +25kgs +30kgs +35kgs +40kgs +45kgs +50kgs

Estudando pra MEDICINA, em breve voltarei

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