estava lendo no forum e li um tipo de treino praforça se nao me engano WSB,nao sei se é este o nome,se for eu procurei no forum e nao achei nada sobre,se nao for alguem pode corrigir o nome e me dizer como é certo? Obrigado pessoal

Não achou nada?

Conte-me quão profunda foi a sua pesquisa...

https://www.hipertrof...__fromsearch__1

Editado 7/05/2012 às 00:58 05/7, 2012 por Firminão

é que se joga na busca nao da resultado nenhum ... lembro que li do WSB ja mas pela busca tmb nao to conseguindo achar ... pelo menos nao colocando apenas WSB ou treino força wsb ....

mas procurando no google achei ...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/71284-serie-de-artigos-wsb-artigo-1/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/71315-serie-de-artigos-wsb-artigo-2/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/71367-serie-de-artigos-wsb-artigo-3/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/71915-serie-de-artigos-wsb-artigo-4/

nao sei se é isso mas é alguma coisa ...

Editado 7/05/2012 às 04:23 05/7, 2012 por Hitthat

  Em 07/05/2012 em 04:17, Hitthat disse:

é que se joga na busca nao da resultado nenhum ... lembro que li do WSB ja mas pela busca tmb nao to conseguindo achar ... pelo menos nao colocando apenas WSB ou treino força wsb ....

mas procurando no google achei ...

https://www.hipertrof...s-wsb-artigo-1/

https://www.hipertrof...s-wsb-artigo-2/

https://www.hipertrof...s-wsb-artigo-3/

https://www.hipertrof...s-wsb-artigo-4/

nao sei se é isso mas é alguma coisa ...

Psé,nao da nada acho que pq WSB é a abreviaçao,mas obrigado vou dar ums olhada nisto valeu

WestSide Barbell

  Em 08/05/2012 em 23:05, Firminão disse:

WestSide Barbell

this

  Em 08/05/2012 em 23:05, Firminão disse:

WestSide Barbell

Obrigado,achoq se eu jogar isso no busca aparece kkk vlw pessoal